国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 兒科 > 懷孕 > 備孕 > 孕前保健 > 正文
前列腺炎
掛號科室:男科 同類疾?。?a target='_blank'>慢性前列腺炎前列腺增生癥前列腺結(jié)石前列腺囊腫細(xì)菌性前列腺炎

男性精子的質(zhì)量是備孕關(guān)鍵

2016-12-20 15:15:05      

男性精子的質(zhì)量是比較關(guān)鍵的,在備孕期間,提議注意以下幾個(gè)問題,

1、少穿緊身的褲子專家強(qiáng)調(diào),別穿太緊的長褲,當(dāng)然也不要穿太緊的內(nèi)褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。

2、少洗熱水浴頻繁洗熱水浴是可以使精子數(shù)量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個(gè)小時(shí)以上就可以降低男性的精子數(shù)量。桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也應(yīng)當(dāng)防止的。

3、禁煙戒酒大量飲酒不僅會傷肝臟,研究表明也會損傷精子,進(jìn)而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。吸煙會影響男人的生殖能力,會引起男性的勃起障礙,每天抽1至2包香煙的男性,精子可能會畸形,其游動的速度也可能比非吸煙者慢有許多。

4、控制體重脂肪過多或過少都可能擾亂性激素的正常產(chǎn)生,這將會使男性精子數(shù)量降低并且使不正常精子所占百分比升高。因此男性也要將體重控制在正常范圍內(nèi),才最可能產(chǎn)生大量高質(zhì)量的精子。

5、適度的夫妻生活過多的射精和長時(shí)間的節(jié)欲都會影響精子的質(zhì)量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。房事過多,可引起慢性前列腺充血,發(fā)生無菌性前列腺炎,直接影響到精液的營養(yǎng)成分、數(shù)量、粘稠度、酸堿度等,誘發(fā)不育。此外,房事過頻,妻子頻繁地接觸丈夫的精子和粘液,容易激發(fā)女性體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體,引起女方免疫性不孕。

6、運(yùn)動:勞逸結(jié)合人的大腦皮層處于正常工作狀態(tài)下時(shí),全身的神經(jīng)、內(nèi)分泌功能穩(wěn)定,睪丸的生精功能及生理功能正常。相反,假如因?yàn)樯眢w處于疲勞狀態(tài),大腦皮層的工作便會失調(diào),全身神經(jīng)、內(nèi)分泌功能就可以出現(xiàn)不正常,引起生殖功能紊亂,使精液量減少以及精子數(shù)目和活動力降低,引起不育。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答