由于工作壓力或情感因素，有很多女性推遲了生育年齡，變成了高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦屬于孕期的高危人群，比較容易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥或其他問題，高齡產(chǎn)婦在備孕、懷孕以及分娩過程中要更加注意。那么，高齡媽媽該如何科學(xué)備孕？

每年有許多的備孕夫婦因為無法順利受孕而苦不堪言。他們之中或者是因為身體的原因，或者是因為生活習(xí)慣的原因，那么該如何科學(xué)備孕呢？備孕要注意哪些事項呢？

高齡媽媽科學(xué)備孕

1、孕前要進行身體檢查。這是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準(zhǔn)備懷孕的女性，除了要進行心、肝、腎等常規(guī)檢查，還要重點檢查生殖系統(tǒng)。如果患有性病，要等待治療痊愈后方可懷孕。

2、備孕前3個月開始補充葉酸。孕前補葉酸，目前已經(jīng)成為我國優(yōu)生優(yōu)育計劃中的一個重點。凡是到專業(yè)醫(yī)院進行孕前檢查的女性，均可免費領(lǐng)取國家補貼的葉酸。葉酸是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng)素，女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經(jīng)管發(fā)育，導(dǎo)致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。

之所以要求備孕女性在懷孕前三個月開始服用葉酸，是因為葉酸在服用后要經(jīng)過4周的時間，才能使女性體內(nèi)葉酸缺乏的狀態(tài)才能得以糾正。只有這樣，寶寶在孕早期神經(jīng)管形成的敏感期中才有足夠的葉酸。

高齡媽媽科學(xué)備孕要注意什么

1、孕期保健要格外注意，要保證定期進行產(chǎn)前檢查。

2、懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質(zhì)的量和濃度，以次來斷定胎兒可能出現(xiàn)的一些病癥。

3、懷孕20周以后要做羊水穿刺。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發(fā)病率愈高。這是因為隨著女性年齡增 長，卵巢逐漸衰老退變，產(chǎn)生的卵子自然老化，發(fā)生染色體畸形的機會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數(shù)量，根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這 項檢查有0。5%的幾率會因此導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、更多關(guān)注血糖、血壓等指標(biāo)。高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加，心臟負(fù)擔(dān)加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。

5、高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準(zhǔn)備。高齡孕婦剖宮產(chǎn)適應(yīng)征較高，通常有90%的高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力相應(yīng)減弱，容易導(dǎo)致產(chǎn)程延長，甚至難產(chǎn)、胎兒產(chǎn)傷和窒息。