九個月的寶寶輔食食譜做法大全
寶寶在不同年齡段需要添加的輔食會有所改變,在寶寶九個月的時候,已經開始為寶寶斷奶開始準備了,這個時候的寶寶至少有兩餐以輔食為主。那么九個月的寶寶輔食食譜有哪些呢?
九個月的寶寶輔食食譜一、牛奶白菜湯
食物原料:
大白菜50克、牛奶50毫升。鹽、水淀粉、味精各適量。
制作方法:
1、大白菜去除老葉,用清水洗凈,切成小丁。
2、鍋置火上,加入100毫升清水煮沸后,再倒入牛奶燒沸,放入白菜丁。
3、待白菜丁煮熟后,加入鹽、味精,用水淀粉勾芡,攪勻即可。
九個月的寶寶輔食食譜二、蝦末菜花
食物原料:
菜花40克、蝦10克,白醬油、鹽各少許。
制作方法:
1、菜花洗凈,放入沸水中煮軟后切碎。
2、蝦洗凈,去除沙線,放入沸水中煮后剝皮,切碎,煮熟。
3、熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。倒在菜花上即可。
九個月的寶寶輔食食譜三、山藥羹:
食物原料:
山藥100克、糯米50克、枸杞子少許,白糖適量
制作方法:
1、山藥去皮,洗凈。切小塊;糯米淘洗干凈,入清水中浸泡3小時后和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。
2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹,放白糖即可。
以上就是九個月的寶寶輔食食譜的推薦了。在寶寶九個月的時候,胃口變得是越來越好了,是補充營養(yǎng)輔食的大好時機,因此,按照我們的介紹方法給寶寶適當補充一些營養(yǎng)輔食是很有好處的。
(責任編輯:陳曉 )
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