和所有負責(zé)任的準爸爸準媽媽一樣，為了生個既聰明又健壯的孩子，劉軍和沈莉在孕前三個月就積極地做起了全方位的準備工作。他們聽說，選好受孕時間對優(yōu)生也十分重要，就如何提高受孕幾率、什么樣的情況下不宜受孕、秋冬季節(jié)受孕有哪些注意事項等問題，他們再次拜訪了幾位專家。

蜜月假期不是受孕良機

提高受孕質(zhì)量，夫妻雙方皆處于良好的心理狀態(tài)是十分重要的，但也不能忽略身體因素。提醒長假歸來的夫妻們，蜜月或長途旅行期間夫妻雙方都精神舒暢，但此時懷孕并不利于優(yōu)生。

身體狀態(tài)決定胎兒體質(zhì)

因為從生理角度來說，蜜月或長途旅行期間，夫妻雙方一般都很疲勞，而且性生活也不太協(xié)調(diào)，此時受孕，孩子的體質(zhì)可能會比較弱。夫妻雙方有一人出差歸來等時機，也不宜受孕，應(yīng)休息兩周以上把身心狀態(tài)調(diào)整到最佳。

早晨受孕優(yōu)于夜間

受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，最好在女方排卵期一次成功。同房時間宜選擇在早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上比較疲勞，而早晨經(jīng)過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性的激素水平也較高。

禁忌

受孕時間十忌

1、近期內(nèi)情緒波動或精神受到創(chuàng)傷后；

2、煙酒過度期，或吸煙和飲酒后；

3、生殖器官手術(shù)后恢復(fù)時間不足6個月；

4、產(chǎn)后恢復(fù)時間不足6個月受孕，刮宮產(chǎn)不足一年；

5、脫離有毒物品后隨即受孕；

6、照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕；

7、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕；

8、長途出差，疲勞而歸不足兩周受孕；

9、奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕；

10、月圓之夜性交受孕，容易產(chǎn)生低智或者畸形兒。。滿月時月亮對人的行為影響最強烈，人往往容易激動和興奮。有學(xué)者認為情緒波動大是導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的嚴重誘因，所以，建議月圓之夜避免受孕。同時，為了避免誘發(fā)出血性或心血管系統(tǒng)疾病，孕婦更應(yīng)避免月圓之夜性交。

Q，而且那幾天正好是排卵期，若是懷上了孩子是否選擇不要？

A，首先雷電交加會影響受孕的良好心境，對夫妻倆產(chǎn)生消極心理暗示。另外，閃電會產(chǎn)生極強的射線，可能致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變。但總的來說影響幾率不會很大，如果已懷孕，建議放松心情，做好定期孕檢。