為新生兒做撫摸的要領(lǐng)
寶寶和爸爸媽媽最親密的接觸,應(yīng)該像袋鼠媽媽和她育兒袋里的小袋鼠那樣——讓赤裸的寶寶輕輕地依偎在你懷中,你們心貼著心,皮膚挨著皮膚。這種方法不僅簡單易做,更重要的是它讓寶寶在愛的包圍中,更健康的成長。
為新生兒做撫摸的要領(lǐng):
普通的按摩撫觸:
為寶寶撫觸前,先要找一個舒適、安靜的場地,比如撒滿陽光的地板上、舒適的床上、或者你家的餐桌上,再鋪上一層軟軟的墊子。讓寶寶平躺在墊子上,幫他脫去衣服和紙尿褲,接著在你的手上涂一些嬰兒油,雙手來回互搓,讓手掌溫暖。準(zhǔn)備就緒,撫觸可以開始了,整個過程只需10分鐘左右,但是要保證你和寶寶一直有目光交流,還可以和他聊聊你的心情。
新生寶寶更喜歡袋鼠式的懷抱:
和舒適的搖籃比起來,新生寶寶更喜歡赤裸著依偎在爸爸媽媽懷里,感覺他們的心跳,感覺他們的溫暖。經(jīng)常和新生兒用這種方式接觸,可以幫他調(diào)節(jié)自己的體溫。對母乳喂養(yǎng)寶寶來說,當(dāng)他享受媽媽的袋鼠式的懷抱時,母乳喂養(yǎng)將變得更輕松、更方便,因為寶寶有了更多機會接觸媽媽的乳房。對大多數(shù)寶寶來說,這種接觸方式還會給他們帶來更穩(wěn)定、更安靜的睡眠,而這對寶寶的大腦發(fā)育至關(guān)重要。
袋鼠式的懷抱,并不只是媽媽和寶寶間的專利,爸爸也同樣適用。每天讓寶寶依偎在爸爸懷里一小時左右,他將更容易入睡,睡眠周期更有規(guī)律,醒來后也會更容易護理。
簡編版觸摸:
不要把觸摸想得很復(fù)雜,更不用像例行公事一樣按部就班的做每一個動作,可以在早上或晚上,各抽出半小時,找一個你和寶寶自己的方式,比如下面這些:
當(dāng)摸到寶寶身體任何部位時,你都可以給它取個可愛的名字。
把音樂打開,拉著寶寶的胳膊一起假裝跳舞。
讓寶寶坐在你的腿上,親親他的臉頰、鼻子、下巴、腳趾。
手放在寶寶腋下,撐住他的身體,像練習(xí)走路一樣,帶他在房間里到處看看,認(rèn)識自己的家。
用個又大又軟的毯子,把自己和寶寶裹在一起。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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