如何給寶寶斷奶 ?斷奶有哪些講究?

首先斷奶是需要一個(gè)過(guò)濾階段的，你不能說(shuō)，今天感覺(jué)寶寶已經(jīng)夠大了需要斷奶了，就一口奶也不給寶寶吃了。這樣直接段奶一則會(huì)影響寶寶的正常的發(fā)育，二者也會(huì)影響寶寶的情緒，非常不利于寶寶的成長(zhǎng)，所以建議在給寶寶斷奶之前一定要先讓寶寶適用其它食物，比如說(shuō)可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加一些輔食，如配方奶粉、果汁、米糊等等，這些都可以根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行選擇的。在這里提醒一下一定不能在寶寶習(xí)慣其它飲食之前給寶寶斷奶。

其次選擇斷奶時(shí)機(jī)也很重要。除非客觀問(wèn)題之外，一般建議在秋季，春季兩個(gè)季節(jié)給孩子斷奶。寒冷的冬季以及酷熱的夏季都不宜給寶寶斷奶。

當(dāng)然了寶寶的斷奶過(guò)程，不僅僅是一種食物的過(guò)渡，更是心理因素的過(guò)渡。比如利用語(yǔ)言的誘導(dǎo)的方式讓寶寶轉(zhuǎn)移注意力，多給寶寶關(guān)心，千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε聦殞殢?fù)吸，而幾天不讓寶寶看到媽媽，這樣做可是非常殘酷的。一般情況下斷奶的在晚上對(duì)母乳的需求會(huì)更高，所以只要晚上盡量少出現(xiàn)在寶寶面前就可以了，平常完全可以多給寶寶一些愛，多陪孩子玩游戲的，這樣才能讓寶寶安全的渡過(guò)這最為“艱難的時(shí)期”。在這里提醒一下斷奶時(shí)，一定不要讓寶寶觸摸媽媽的乳頭，不要讓孩子觸摸，更不要讓寶寶復(fù)吸。

在這里提醒一下不管是過(guò)早的給寶寶斷奶，還是過(guò)晚的給寶寶斷奶都會(huì)對(duì)孩子及母體造成一些傷害的。如果斷奶過(guò)早，可能影響母子親的親情，影響到寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)素，因?yàn)槟溉槭菍殞氉詈玫臓I(yíng)養(yǎng)，而如果斷奶過(guò)晚的話，則有可能因?yàn)槟溉樗臓I(yíng)養(yǎng)素越來(lái)越少，不能滿足寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育，再者母體長(zhǎng)時(shí)間母乳喂養(yǎng)，如果營(yíng)養(yǎng)跟不上的話，也容易影響自身的身體健康，比如出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、子宮萎縮等問(wèn)題。

此外還要注意適當(dāng)?shù)亩嗵砑虞o食，保證寶寶日常的營(yíng)養(yǎng)需求。

比如每天至少給寶寶提供250毫升的牛奶或者豆?jié){，這樣可以保證寶寶一天所需的鈣質(zhì)。當(dāng)然了也可以根據(jù)寶寶的身體情況適當(dāng)給寶寶做些肉羹、蛋類的食物等等。

日常還要堅(jiān)持以主食為主，原則上要讓寶寶日常的飲食盡量的同大人化，但是要注意將食物做得爛一點(diǎn)。比如可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃些軟面條、米粥之類的飲食。

還要注意讓寶寶吃足量的蔬菜，當(dāng)然了因?yàn)槭卟说奶攸c(diǎn)寶寶不容易咬碎或者消化功能沒(méi)有那么好，因此建議做成菜泥，或者切成小塊煮爛。

寶寶的日常飲食一樣要多樣化，當(dāng)然了也要注意寶寶日常良好的飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，這個(gè)時(shí)候的寶寶對(duì)各種新鮮的食物都非常有興趣，因此寶媽們只要用心去做，就一定可以看到成效的哦。