體重超標(biāo)當(dāng)心影響孩子智力 這些因素要避免
媽媽并非完人,有時候也會因為常識欠缺或工作忙碌而忽視孩子的一些特別行為及生活中的一些細(xì)節(jié)。殊不知,小小的疏忽也常常會給寶寶智力造成嚴(yán)重的不良后果。下面我們看看有哪些因素影響兒童的智力?
影響兒童智力有哪些因素
帶孩子來到裝修未完畢的住宅
就快搬新家,當(dāng)然令人興奮,但如果媽媽經(jīng)常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話,很容易引發(fā)寶寶汞中毒,因為油漆中含有大量的汞。
尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未干的墻壁或墻紙,以免他們習(xí)慣性地把滿是油漆的手放入嘴中。汞中毒會導(dǎo)致不同程度的癱瘓和智力障礙。
讓寶寶盡情享受甜食
寶寶缺乏自控能力,面對自己喜歡的糖果、甜食,便會情不自禁地大吃特吃。
媽媽的這種放任很容易使寶寶患上呼吸道和消化系統(tǒng)疾病,或是酮癥酸中毒,造成腦細(xì)胞的損傷,影響智力。
體重
體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內(nèi),會妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。
藥物
某些藥物會影響兒童的智力,如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當(dāng)停藥若干年后,智商便會有所提高。
營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良會導(dǎo)致智力受到阻礙。青少年智力活動多,大腦經(jīng)常處于緊張的工作狀態(tài),必須有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)來保證。而目前有些中小學(xué)生由于偏食或集體食堂飲食單調(diào),沒有足夠的營養(yǎng)攝入,長此以往,會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的缺乏而出現(xiàn)營養(yǎng)不足,進而影響智力的發(fā)展。
母親有抑郁
智商高的兒童,他們的母親75%無憂郁;低智商兒童的母親有憂郁者占25%以上。郁郁寡歡,悶悶不樂,這種心理壓抑也是高危因素,對孩子的成長極為不利。
影響兒童智力的食物
含鉛食物
鉛是腦細(xì)胞的一大“殺手”,食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作過程中,機罐受高壓加熱后,罐蓋內(nèi)層軟鉛墊表面的鉛一部分會變成氣態(tài)鉛。皮蛋在制作過程中,其原料中含有氧化鉛和鉛鹽,鉛具有極強的穿透能力,吃皮蛋也會影響智力。
含鋁食物
世界衛(wèi)生組織提出人體每天攝鋁量不應(yīng)超過60毫克,要是一天吃50~100克油條便會超過這個允許攝入量,導(dǎo)致記憶力下降,思維能力遲鈍,所以,早餐不能以油條為主食。經(jīng)常使用鋁鍋炒菜,鋁壺?zé)_水也應(yīng)注意攝鋁量增大的問題。
含過氧脂質(zhì)的食物
過氧脂質(zhì)對人體有害,如果長期從飲食中攝入過氧化脂并在體內(nèi)積聚,可使人體內(nèi)某些代謝酶系統(tǒng)遭受損傷,促大腦早衰或癡呆。哪些食品中含有較多的過氧脂質(zhì)呢?主要有油溫在200℃以上的煎炸類食品及長時間曝曬于陽光下的食物,如熏魚、燒鴨、燒鵝等。還有炸過魚、蝦的油會很快氧化并產(chǎn)生過氧脂質(zhì)。其它如魚干、腌肉及含油脂較多的食品在空氣中都會產(chǎn)生過氧脂質(zhì)。這些食物,孩子以不吃或少吃為好。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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