胎兒早產(chǎn)會(huì)帶來(lái)諸多的危害，那么，什么因素會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)呢？又應(yīng)該如何避免胎兒早產(chǎn)呢？

容易導(dǎo)致早產(chǎn)的九大因素

1、有過(guò)早產(chǎn)史。早產(chǎn)史是早產(chǎn)的最重要風(fēng)險(xiǎn)因素。多項(xiàng)研究表明，曾經(jīng)發(fā)生過(guò)早產(chǎn)的女性，再次生育時(shí)早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加30%~50%。

2、兩胎間隔太短。《英國(guó)婦產(chǎn)科雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在生完頭一個(gè)孩子后12個(gè)月內(nèi)就懷孕的女性中，妊娠39周前分娩的幾率超過(guò)50%。美國(guó)全國(guó)兒童健康質(zhì)量研究所負(fù)責(zé)人斯科特?伯恩斯博士表示，兩胎間隔18個(gè)月最理想。

3、孕婦體重過(guò)輕。孕婦體重太輕本身會(huì)增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。健康飲食和適度鍛煉是預(yù)防早產(chǎn)的重要方法之一。

4、細(xì)菌感染。細(xì)菌性陰道炎、支原體感染和脲原體感染等都會(huì)增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

5、空氣污染。紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心最新研究發(fā)現(xiàn)，每年空氣污染會(huì)導(dǎo)致1.6萬(wàn)名新生兒早產(chǎn)。污染嚴(yán)重的城市情況更嚴(yán)重。

6、子宮頸太短。因?yàn)橹委煂m頸上皮內(nèi)瘤變等原因接受宮頸環(huán)形電切術(shù)的女性，子宮頸縮短，懷孕后早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之增加。

7、雙胞或多胞胎。早產(chǎn)是懷雙胞胎或多胞胎孕婦的最常見(jiàn)并發(fā)癥。研究發(fā)現(xiàn)，雙胞胎和三胞胎早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)分別會(huì)增加50%和90%。四胞胎以上早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)更高。

8、夫妻抑郁癥。患有首發(fā)抑郁癥或復(fù)發(fā)性抑郁癥的女性，妊娠32周~36周早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加三四成。丈夫首發(fā)抑郁癥會(huì)導(dǎo)致妻子在懷孕22周至31周時(shí)早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加38%。

9、體外人工授精。。研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)IVF懷孕的婦女更容易發(fā)生早產(chǎn)。

有哪些方法預(yù)防早產(chǎn)兒呢

保持良好生活狀態(tài)懷孕期間，孕婦要注意改善生活環(huán)境，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，增加休息時(shí)間；孕婦心理壓力越大，早產(chǎn)發(fā)生率越高，特別是緊張、焦慮和抑郁與早產(chǎn)關(guān)系密切。因此，孕婦要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激；要攝取合理的充分的營(yíng)養(yǎng)，孕晚期應(yīng)多臥床休息，并采取左側(cè)臥位，減少宮腔內(nèi)向?qū)m頸口的壓力。關(guān)注自己的健康如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合并癥，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療；有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤(pán)、羊水過(guò)多癥等情況的孕婦，定要遵醫(yī)囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，并盡早就醫(yī)。

自我檢查，孕婦早產(chǎn)會(huì)出現(xiàn)子宮規(guī)律性收縮，這可能是早產(chǎn)的征兆。這時(shí)準(zhǔn)媽媽需要檢查宮縮，以確定是否就是早產(chǎn)的先兆。準(zhǔn)媽媽可以將手指放在腹部，如果感覺(jué)到子宮有陣陣的放松和收緊，就可以記錄一下宮縮的頻率。如果宮縮是每隔10分鐘左右一次，而且即使改變姿勢(shì)也是如此，就要立刻找醫(yī)生了。不太穩(wěn)定時(shí)，可以服用適量的鎮(zhèn)靜劑和安定等。

避免過(guò)激的運(yùn)動(dòng)。女性在懷孕期間，不能參加任何戶(hù)外活動(dòng)，特別是劇烈活動(dòng)，都要選擇避免，因?yàn)樵谠衅诘呐匀绻\(yùn)動(dòng)過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致孕婦的身體狀態(tài)不佳，這樣 很容易出現(xiàn)女性子宮收縮嚴(yán)重，造成腹痛，引發(fā)早產(chǎn)，所以準(zhǔn)密碼要注意，在孕期不適合做太多運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)避免，可以適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>