寶寶便秘，家長(zhǎng)因?yàn)閻勰苤?，通常都?huì)很著急情急之下，很多家長(zhǎng)會(huì)采用一些錯(cuò)誤的方法來幫助寶寶。下面我們就來看看，到底有哪些錯(cuò)誤的做法？

治療寶寶便秘的誤區(qū)

用肥皂

寶寶便秘時(shí)，很多媽媽會(huì)用一種“土方子”來幫寶寶通便，那就是用肥皂。但是，這種方法對(duì)寶寶的健康是有影響的。因?yàn)榉试碇泻懈视?、堿、芳香劑和漂白劑等，這些化工用品對(duì)寶寶健康有一定危害，而且這些成分也不利于寶寶肛門皮膚的保護(hù)。此外，經(jīng)常用肥皂通便，會(huì)讓寶寶腸壁神經(jīng)應(yīng)激性降低，寶寶自身對(duì)排便就不那么敏感了。

用手摳

很多媽媽都很“偉大”，當(dāng)寶寶便秘時(shí)，見到寶寶很痛苦，就直接用手摳。但是，直接用手給寶寶摳大便不可取。一方面容易損傷寶寶的直腸黏膜，可能引起出血，另一方面用手摳是從外力解決問題，其實(shí)對(duì)寶寶從根本上解決便秘作用不大。

吃蘋果

因?yàn)樘O果中具有比香蕉還多的膳食纖維，多吃蘋果的確能起到排便的作用，但這只能是生吃蘋果才能起到排便作用。有些媽媽覺得蘋果性寒，質(zhì)地太硬，喜歡給孩子蒸熟后再吃，但是當(dāng)蘋果蒸熟后，其產(chǎn)生的鞣酸便起到了止瀉功能，使大便的水分減少。所以蘋果經(jīng)過蒸煮后，不但不能治療便秘，反而會(huì)增加便秘的嚴(yán)重性。

蜂蜜水

很多家庭都認(rèn)為蜂蜜水能潤(rùn)滑腸胃，起到治療便秘的作用。雖然蜂蜜水有潤(rùn)腸的作用，但不同體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)不同結(jié)果，尤其是兒童對(duì)蜂蜜水梗要謹(jǐn)慎食用。在蜂蜜的支撐過程中，很容易會(huì)收到肉毒桿菌的污染，而周歲內(nèi)的寶寶飲用后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，所以最好等寶寶長(zhǎng)到2~3歲在飲用蜂蜜。另外，蜂蜜性熱，飲用會(huì)導(dǎo)致大便干枯，這樣反而對(duì)便秘不理。

寶寶便秘的危害

對(duì)飲食的影響

長(zhǎng)期處于便秘狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生腹脹、食欲減少等現(xiàn)象。且由于腸胃運(yùn)動(dòng)減少，攝取的營(yíng)養(yǎng)素減少，會(huì)使患者抵抗力下降。

引起的病癥

肛竇炎、直腸炎等癥狀的產(chǎn)生是因?yàn)楸忝貨]有得到及時(shí)的治療。過于干燥的大便在被排泄時(shí)會(huì)時(shí)肛門擦傷，導(dǎo)致肛裂。

孩子便秘影響發(fā)育

食物糟粕在腸道細(xì)菌作用下產(chǎn)生的毒素，可通過血液循環(huán)到達(dá)大腦，刺激腦神經(jīng)，使兒童的記憶力、邏輯思維和創(chuàng)造思維能力發(fā)育受到影響。另外，便塊膨脹直腸，壓迫膀胱和性腺神經(jīng)，會(huì)引起遺尿，影響生殖系統(tǒng)發(fā)育。

預(yù)防小兒便秘有哪些方法

少量多餐

孩子胃容量小，精力旺盛，幾乎每3-4小時(shí)就需要補(bǔ)充飲食。在選擇點(diǎn)心的時(shí)候也要注意，中醫(yī)提到銀耳、杏仁、蜂蜜具有滋潤(rùn)作用，不但可以軟便潤(rùn)腸，而且含有豐富的蛋白質(zhì)，是孩子最佳的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給來源。按個(gè)人喜好加料的飯團(tuán)，布丁、水果沙拉，甚至一小包葡萄干或枸杞子，都能夠成為不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)來源。那些對(duì)牛奶過敏的孩子，則可以用豆?jié){、豆花取代補(bǔ)充鈣質(zhì)。不過，在準(zhǔn)備孩子的食物時(shí)要特別注意，粗糙、大塊或過量的食物，都很容易讓孩子消化不良，所以一次準(zhǔn)備小碗份量就好，一般大約為成人的1/3或1/4的量。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在城市孩子的活動(dòng)量普遍較少，所以平日在家可以多練習(xí)加強(qiáng)腹肌的動(dòng)作，有助于喚醒懶惰不肯動(dòng)的腸子。簡(jiǎn)單的蹲、身體往前、后彎曲或是轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作，可以扭轉(zhuǎn)到腰部肌肉，有助加速腸蠕動(dòng)。當(dāng)然，父母也可以在睡前順時(shí)針輕按孩子肚臍周圍，幫助加速腸蠕動(dòng)。

增加腸道益生菌

可以給寶寶補(bǔ)充一些益生菌制劑，尤其要含有雙歧桿菌、乳酸菌、糞腸球菌等腸道益生菌，如媽咪愛、合生元。

食補(bǔ)纖維素

纖維素可以刺激腸蠕動(dòng)，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果干等，都含有豐富的纖維素和礦物質(zhì)，可以多為寶寶選用。如果寶寶還沒有添加輔食，那可以多喝白開水、菜汁水。如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽自身也應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果和粗糧。