天氣越來越熱，現(xiàn)在這樣的天氣，很多寶寶都出現(xiàn)了發(fā)燒感冒的癥狀。寶寶發(fā)燒怎么辦？寶寶的健康牽動著全家的心，寶寶發(fā)燒了要如何進(jìn)行物理降溫呢？

寶寶發(fā)燒的原因

一、外在因素：

小兒體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。

二、內(nèi)在因素：

生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。

三、其他因素：

如預(yù)防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風(fēng)等反應(yīng)。

寶寶發(fā)燒物理降溫的方法

熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

冰袋冷敷

可以去商店購買化學(xué)冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

補(bǔ)充液體

當(dāng)發(fā)燒時，身體會流汗散熱。多喝白開水、果汁、粥或青菜湯，以補(bǔ)充水分。

擦拭身體

用與體溫接近的溫水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。特別加強(qiáng)一些血流較多，體溫較高的部位，例如脖子，腋窩及在大腿根部。一次擦拭一個部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。不論是物理降溫或吃退燒藥都只有臨時的退熱效果。如果原來的病未愈，那么過幾小時體溫又會升高。因此，治療原發(fā)的病才是根本。

藥物退燒

有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥，小兒可以有退燒貼，退燒栓等外用退燒藥品，如果發(fā)燒可以及時的用上。

多喝白開水

發(fā)高燒時，身體會流汗散熱，也會引起體內(nèi)水分流失，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁，既能提高免疫力，也能補(bǔ)充水分。起到緩解發(fā)燒的作用。

低溫室法

將病兒置于室溫約為24°C的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為了讓寶寶皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，所以需要少穿衣服。

退熱貼

退熱貼是最近幾年的新產(chǎn)品，很流行，不過退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶的額頭貼上一貼，寶寶的頭部會舒服一點(diǎn)，家長的心也會舒服一些。應(yīng)該是有益無害吧。