相信是沒有父母是不希望自己小孩的體質(zhì)能夠好一點(diǎn)的，畢竟，只有體質(zhì)好了，他們才能夠健康快樂地成長，而小孩的體質(zhì)差的話，則會非常容易患上各種疾病，那么導(dǎo)致寶寶體質(zhì)差的原因是什么？

寶寶體質(zhì)差的原因

患有免疫缺陷病

患有免疫缺陷病的寶寶一般的意愿很難檢查出來，這種病主要是由于先天性缺乏合成酶或一些抗體，而做臨床檢查如果化驗(yàn)項(xiàng)目不齊的話就檢查不出來了。

不良的習(xí)慣

寶寶日常的一些不良習(xí)慣也會對體質(zhì)產(chǎn)生影響，比如不漱口、不刷牙的孩子就容易嗓子發(fā)炎，而那些喜歡抱著奶瓶睡覺或睡前要吃東西的寶寶也容易誘發(fā)感冒。

讓孩子跟著父母一起晚睡

小兒睡眠時(shí)間一般比較長，但很多父母有晚睡的習(xí)慣，孩子也跟著很晚才睡覺，往往令小兒睡眠不足。國外有報(bào)道稱，早睡的孩子大多精神集中、成績進(jìn)步快。晚睡會影響孩子夜間生長激素的分泌，導(dǎo)致小孩個(gè)矮，這是白天補(bǔ)睡補(bǔ)不回來的。

有意或無意地給孩子驚嚇

孩子需要一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，但在寶寶睡覺的時(shí)候，父母經(jīng)常高聲說話，把電視音量開得很大，往往對孩子產(chǎn)生驚嚇；有些父母高興的時(shí)候愛把孩子高高舉起、拋起、左右搖晃，小孩看上去玩得很開心，但隨后睡眠表現(xiàn)出受驚嚇癥狀，如啼哭、易醒、不能熟睡；有些父母心情不好，當(dāng)著小孩吵架甚至大打出手，都會嚴(yán)重?fù)p害小孩的心靈，可能造成一生的精神陰影。

環(huán)境不良

現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，寶寶被動吸煙或大氣里的污染空氣進(jìn)入呼吸道就會影響他肺部的換氣功能。

臨床誤診

有一種咳嗽和肺炎或感冒很想，叫做嬰幼兒哮喘，這種病臨床上常發(fā)生誤診。寶寶反復(fù)感冒咳嗽，卻總是用治療感冒的方式緩解，雖然有點(diǎn)效果，但只是暫時(shí)的。此外，近幾年結(jié)核病發(fā)病率不斷上升，尤其要注意確診。

吃得過飽

有家庭的孩子每天都在上演著一個(gè)戲碼，追著孩子喂飯？總覺得孩子不吃飯是因?yàn)樨澩?，那你有沒有想過是孩子真的吃飽了呢？晚上一些家長為了避免孩子半夜餓醒，在睡前還要硬塞一口飯。換位思考下，如果換做是你，明明吃飽了，睡前再喝兩碗粥躺下，自己是不是胃發(fā)漲？是不是睡不著？睡覺時(shí)候胃腸蠕動會變得非常慢，如果睡覺前吃東西，會引起食積、消化不良、肚子發(fā)漲。

吃得過甜

生活中，大多數(shù)孩子都喜歡吃甜食。也不是說吃甜食不好吃，偶爾吃是可以的。但經(jīng)常吃甜食很容易傷脾，易造成脾胃功能差、生痰、愛咳嗽，特別是睡覺前不能吃甜的，一吃甜的一準(zhǔn)躺下會咳嗽，而且對牙齒不好。糖類還影響鈣的吸收，生活中盡量少吃。

寶寶體質(zhì)差怎么辦

一定要制定好合理的飲食計(jì)劃

父母一定要給孩子的飲食進(jìn)行一些合理搭配，并且飲食一定要有規(guī)律性。葷素搭配，并且能夠每天變著菜的花樣，增加孩子用餐的樂趣，同時(shí)重視早餐的營養(yǎng)。

適當(dāng)參與戶外活動和規(guī)律性體育運(yùn)動

生命在于運(yùn)動，運(yùn)動的好處我也不用多說。多讓孩子參加一些體育鍛煉，每天在飯后半個(gè)小時(shí)后進(jìn)行一些體育運(yùn)動，非常有利于孩子的睡眠和生長發(fā)育。

給孩子建立一個(gè)良好的生活習(xí)慣

健康的身體離不開，良好的生活習(xí)慣，因此給孩子一個(gè)合理的休息、睡眠、學(xué)習(xí)、活動等制定一個(gè)科學(xué)的時(shí)間表是相當(dāng)有必要的。這樣才能真正讓孩子的體質(zhì)得到提高。