免疫力能保護(hù)人體不受病毒的侵害，不過(guò)小朋友的免疫力沒(méi)有成人強(qiáng)，所以更容易受到病毒的感染，那么小兒免疫力低是為什么呢？下面我們不妨就一起來(lái)看看。

小兒免疫力低有這7個(gè)原因

缺乏微量元素

如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不全面，缺乏鈣、鐵、鋅等，則會(huì)引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，從而抵抗力下降。

環(huán)境不潔凈

由于嚴(yán)重的污染情況，或者被動(dòng)吸入二手煙，大量不潔的空氣被寶寶吸入，從而影響了肺部功能。

睡眠過(guò)少

科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)有一種名為胞壁酸的物質(zhì)?？茖W(xué)家們稱其為睡眠物質(zhì)，因?yàn)樗饶艽呙?，又可增?qiáng)人體免疫功能。當(dāng)人發(fā)燒患病時(shí)，多多睡覺(jué)就會(huì)使體內(nèi)胞壁酸分泌增多，從而使人體的免疫機(jī)能增強(qiáng)。有些輕微的感冒，通過(guò)多睡覺(jué)可減輕或好轉(zhuǎn)。

運(yùn)動(dòng)過(guò)少

春夏季雨水增多，父母平日很少帶寶貝出門，再加上住在高樓大廈，更是懶得下樓。但是寶貝正處在成長(zhǎng)期，運(yùn)動(dòng)是必不可少的。如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)少。不僅動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力下降，抵抗力也會(huì)降低，因此就會(huì)出現(xiàn)稍受點(diǎn)涼就感冒的狀況。

先天性免疫力低下

先天性免疫力低下大多數(shù)是由基因突變引起的，具有遺傳性，一般治療起來(lái)比較困難，而且治療也是長(zhǎng)久的。目前，某些先天性免疫低下的孩子，也有了行之有效的方法，但需要根據(jù)病情采用不同的措施。

臨床誤診

比如嬰幼兒哮喘，尤其是一種叫咳嗽變異性哮喘，最容易誤診，寶寶表現(xiàn)和感冒或肺炎很像，感冒咳嗽反復(fù)發(fā)生，老按感冒治療，效果暫時(shí)緩解。另外應(yīng)當(dāng)注意的是，近幾年結(jié)核病也有升高趨勢(shì)，一定要及時(shí)確診。

濫用激素

有些看護(hù)人對(duì)發(fā)熱機(jī)理不了解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫(yī)生不耐煩看護(hù)人的嘮叨，或者害怕對(duì)自己不信任從而流失病員，就給寶寶運(yùn)用激素。久而久之，患兒產(chǎn)生了依賴性，免疫功能也因此受到影響。

小兒免疫力低下的食物

優(yōu)酪乳

嬰幼兒正值身體快速增長(zhǎng)及腦神經(jīng)發(fā)育期，對(duì)蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營(yíng)養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要。幼兒要到滿一歲以后才能喝。

蕃茄

蕃茄可說(shuō)是活力食品，含有多種抗氧化強(qiáng)效因子，如蕃茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與E，可保護(hù)視力，保護(hù)細(xì)胞不受傷害，還能修補(bǔ)已經(jīng)受損的細(xì)胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄欖油，能溶解更多蕃茄紅素，效果更佳。

糙米、薏仁

五谷類是人類的主食，在嬰兒添加副食品時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。