孕期各階段乳房護(hù)理原則及誤區(qū)

孕期乳房護(hù)理原則

孕早期乳房護(hù)理：乳頭會變得更加堅(jiān)挺和敏感。乳暈逐漸擴(kuò)大，顏色變深。到你該為自己去買上兩個(gè)大一點(diǎn)尺碼的乳罩的時(shí)候了。在整個(gè)孕期，兩側(cè)的乳房會分別增重大約900克，合適罩杯的乳罩能夠幫助你保護(hù)乳房的健康。

孕中晚期乳房護(hù)理：乳暈顏色更加深，變黑，乳暈腺更加突出，乳房繼續(xù)增大，表皮的紋理更加清晰。如果熱水浴后會引起初乳滲出，那么就避免使用肥皂以及過度清洗，因?yàn)樗鼈兪鼓愀械讲皇娣?、干燥，而且基本不是必要的。那么你可以用溫水稍微涂抹清潔一下滲出的乳汁，然后輕輕地?fù)崦轭^，讓它暴露在空氣中自然晾干。

那么，孕期乳房護(hù)理有哪些誤區(qū)呢？

孕期乳房護(hù)理誤區(qū)

懷孕了，還穿孕前的文胸。隨著孕期增長乳房逐漸增大，一定要穿著大小適宜的胸衣。因?yàn)?，乳房隨著孕期的增加會逐漸增大，如果胸衣過于緊小，就會影響乳房血液循環(huán)，引起乳房不舒服，同時(shí)影響乳腺組織發(fā)育，甚至導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管閉塞，影響產(chǎn)后哺乳。

孕期穿化纖類的胸衣。孕期不要貼身穿化纖類或羊毛類內(nèi)衣，最好選擇純棉

文胸。清洗時(shí)也不要與其它衣服混洗，最好用手清洗。以免纖小的細(xì)毛將乳頭開口處堵塞，致使產(chǎn)后哺乳時(shí)不能通暢排出乳汁，還導(dǎo)致奶水排出不暢，引起奶脹、發(fā)燒。

孕期使用豐胸產(chǎn)品。孕媽咪在護(hù)理乳房時(shí)，最好使用孕婦專用的乳房護(hù)理產(chǎn)品，切不可使用豐乳霜。因?yàn)椋@種產(chǎn)品中含有一定的性激素，隨意使用會影響

乳腺及乳頭的正常發(fā)育。正確的做法是，可以使用植物油或礦物油涂敷乳頭。這樣，可使乳頭上的積垢和痂皮變軟，不會導(dǎo)致乳頭變硬。

隨意按摩乳房。適宜采取熱敷配合按摩的方法護(hù)理乳房。每次清洗乳暈和乳頭后，可用溫?zé)岬拿矸笊w在乳房上，用手輕輕地按住一會兒，讓乳房充分受熱，然后開始正確按摩乳房。

懷孕后一直不注意護(hù)理乳頭。乳頭如果內(nèi)陷，將來寶貝會含不住，奶水也就沒法吸出來。孕媽咪要在懷孕七八個(gè)月后開始進(jìn)行矯正。方法為一只手的手指壓緊乳暈兩側(cè)，另一只手將乳頭輕輕向外提，也可以在乳頭兩側(cè)和上下輕輕向外推動，將乳頭牽拉來，防止內(nèi)陷。在乳房護(hù)理后，也可使用孕婦專用的乳頭矯正器。