孕期各階段乳房護(hù)理原則和誤區(qū)
準(zhǔn)媽媽在孕期不同的階段里乳房會(huì)有哪些變化呢?隨著孕期一天天的推薦,乳房也會(huì)有所變化哦。今天,小編就來為大家科普孕期乳房的護(hù)理原則和誤區(qū)都有哪些,準(zhǔn)媽媽們快來學(xué)兩招吧。
孕期乳房護(hù)理原則
孕早期乳房護(hù)理:乳頭會(huì)變得更加堅(jiān)挺和敏感。乳暈逐漸擴(kuò)大,顏色變深。到你該為自己去買上兩個(gè)大一點(diǎn)尺碼的乳罩的時(shí)候了。在整個(gè)孕期,兩側(cè)的乳房會(huì)分別增重大約900克,合適罩杯的乳罩能夠幫助你保護(hù)乳房的健康。
孕中晚期乳房護(hù)理:乳暈顏色更加深,變黑,乳暈腺更加突出,乳房繼續(xù)增大,表皮的紋理更加清晰。如果熱水浴后會(huì)引起初乳滲出,那么就避免使用肥皂以及過度清洗,因?yàn)樗鼈兪鼓愀械讲皇娣⒏稍?,而且基本不是必要的。那么你可以用溫水稍微涂抹清潔一下滲出的乳汁,然后輕輕地?fù)崦轭^,讓它暴露在空氣中自然晾干。
那么,孕期乳房護(hù)理有哪些誤區(qū)呢?
孕期乳房護(hù)理誤區(qū)
懷孕了,還穿孕前的文胸。隨著孕期增長(zhǎng)乳房逐漸增大,一定要穿著大小適宜的胸衣。因?yàn)?,乳房隨著孕期的增加會(huì)逐漸增大,如果胸衣過于緊小,就會(huì)影響乳房血液循環(huán),引起乳房不舒服,同時(shí)影響乳腺組織發(fā)育,甚至導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管閉塞,影響產(chǎn)后哺乳。
孕期穿化纖類的胸衣。孕期不要貼身穿化纖類或羊毛類內(nèi)衣,最好選擇純棉
文胸。清洗時(shí)也不要與其它衣服混洗,最好用手清洗。以免纖小的細(xì)毛將乳頭開口處堵塞,致使產(chǎn)后哺乳時(shí)不能通暢排出乳汁,還導(dǎo)致奶水排出不暢,引起奶脹、發(fā)燒。
孕期使用豐胸產(chǎn)品。孕媽咪在護(hù)理乳房時(shí),最好使用孕婦專用的乳房護(hù)理產(chǎn)品,切不可使用豐乳霜。因?yàn)?,這種產(chǎn)品中含有一定的性激素,隨意使用會(huì)影響
乳腺及乳頭的正常發(fā)育。正確的做法是,可以使用植物油或礦物油涂敷乳頭。這樣,可使乳頭上的積垢和痂皮變軟,不會(huì)導(dǎo)致乳頭變硬。
隨意按摩乳房。適宜采取熱敷配合按摩的方法護(hù)理乳房。每次清洗乳暈和乳頭后,可用溫?zé)岬拿矸笊w在乳房上,用手輕輕地按住一會(huì)兒,讓乳房充分受熱,然后開始正確按摩乳房。
懷孕后一直不注意護(hù)理乳頭。乳頭如果內(nèi)陷,將來寶貝會(huì)含不住,奶水也就沒法吸出來。孕媽咪要在懷孕七八個(gè)月后開始進(jìn)行矯正。方法為一只手的手指壓緊乳暈兩側(cè),另一只手將乳頭輕輕向外提,也可以在乳頭兩側(cè)和上下輕輕向外推動(dòng),將乳頭牽拉來,防止內(nèi)陷。在乳房護(hù)理后,也可使用孕婦專用的乳頭矯正器。
孕期各階段的乳房都會(huì)有變化,準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)護(hù)理哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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