有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子大便干燥，每次拉便便都要哭鬧。那么寶寶便秘是小問(wèn)題嗎？便秘會(huì)影響寶寶的健康嗎？便秘對(duì)寶寶健康的影響家長(zhǎng)應(yīng)該重視，下面說(shuō)說(shuō)從哪些方面影響寶寶健康。

引起孩子便秘原因

（1）遺傳因素：母親有便秘習(xí)慣的，孩子往往易發(fā)生便秘。

（2）飲食因素：食物攝入不足時(shí)，糞便形成過(guò)少，不能刺激直腸壁引起排便反射，造成饑餓性便秘；食物成分不恰當(dāng)時(shí)，如攝入高蛋白質(zhì)（肉類(lèi)）的食物過(guò)多，而含纖維素的蔬菜、水果攝入不足時(shí)；在喝水少的情況下，易使大便干燥，造成便秘。

（3）心理因素：當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化，生活習(xí)慣突然改變，發(fā)生強(qiáng)烈的精神刺激時(shí)，均可使孩子排便發(fā)生變化，造成暫時(shí)性的便秘。

便秘是怎么影響寶寶健康的

1、營(yíng)養(yǎng)不良

便秘因?yàn)闀?huì)影響到寶寶的食欲，同時(shí)還會(huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被消化道吸收，以致造成營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)；而且大腸本身?yè)碛械恼＞菏侨梭w內(nèi)生合成B族維生素和維生素K的保障，如果長(zhǎng)期便秘，腸道內(nèi)的益生菌過(guò)少，則可能會(huì)出現(xiàn)缺乏維生素A和B的一系列不適。

2、影響食欲

如果無(wú)法保證按時(shí)排便，食物殘?jiān)蜁?huì)存留在體內(nèi)，胃腸蠕動(dòng)減慢，寶寶覺(jué)得腹內(nèi)脹氣，這樣一來(lái)自然就什么東西也吃不下了。倘若此時(shí)媽媽因?yàn)樾奶蹖殞毝晃兜亟o他吃沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)卻含糖量較高的零食，就會(huì)造成體內(nèi)血糖維持在較高水平，進(jìn)一步加重寶寶食欲減退的現(xiàn)象。

3、毒素吸收

食物通過(guò)牙齒研磨，與口腔內(nèi)的消化酶充分混勻，到胃內(nèi)進(jìn)行深度細(xì)加工，再在小腸內(nèi)被充分吸收，最后到達(dá)結(jié)腸時(shí)已經(jīng)變得沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)了，而且經(jīng)過(guò)消化吸收的蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生一定量的廢物、毒素，因此食物殘?jiān)隗w內(nèi)停留的時(shí)間越長(zhǎng)，被結(jié)腸吸收的毒素也就會(huì)越多。

小兒便秘食療方法

黃芪芝麻糊黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3~5天。可益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無(wú)力、便后疲乏、汗出氣短等。

蔗汁蜂蜜粥甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天?？汕鍩嵘?，潤(rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。

酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘?xún)?，煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天。可補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

治療小兒便秘的方法

按摩法

手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于消化。

甘油栓法

將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開(kāi)，緩緩塞入寶寶肛門(mén)，而后輕輕按壓肛門(mén)，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

肥皂?xiàng)l法

洗凈雙手，將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形肥皂?xiàng)l，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕后再緩緩插入寶寶肛門(mén)內(nèi)。同樣盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門(mén)內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分刺激暢道蠕動(dòng)的作用。