便秘也是非常困擾人們生活的一種疾病，不規(guī)律的生活習慣也是造成便秘的關鍵，如果人們長期生活在比較壓抑的情緒下，就會使神經(jīng)受到刺激，從而產(chǎn)生嚴重的心理情緒，從而影響到正常的排便，那么，寶寶便秘的原因是什么？

小兒便秘的原因

（1） 飲食因素。如食物不足，使糞便形成的過少，不能刺激直腸壁引起排便。有時又因食物成分不合適。如吃進的食物中含纖維素多的蔬菜、水果不足，或者蛋白質、鈣含量比較多，喝水又少，使糞便干燥。

（2）疾病因素。直腸或直腸的神經(jīng)有缺陷，使腸道內(nèi)平滑肌的蠕動減弱，肛門括約肌不能舒張，影響排便而發(fā)生便秘。也有可能是肛門狹窄、肛門裂等。

（3）生活不規(guī)律。沒有養(yǎng)成定時大便的習慣，沒有形成大便的條件反射，造成腸肌松弛無力而便秘。

（4）季節(jié)因素。空氣干燥，很容易使孩子出現(xiàn)陰傷津液不足的狀況。若未能及時補充水分，使得腸道內(nèi)水分減少也是造成寶寶便秘的原因之一。

（5）先天因素。先天性胃腸畸形，如果寶寶患有胃噴門松弛肥大性胃幽門狹窄，食物常被嘔出，下行食物量少；腸道狹窄、肛門狹窄、先天性巨結腸、先天性長結腸等都能引起便秘。局部疾病。肛門裂因排便時疼痛易導致便秘，肛周急性炎癥或膿腫可長期抗拒排便，也是小兒便秘常見的原因。此外，環(huán)境與生活習慣的突然改變、精神刺激等等，也會引起輕重不等的短時間的便秘。

小兒便秘會有何表現(xiàn)

便秘是指大便干燥難解或超過3天不解大便，也有些孩子雖然每天排便但未排盡，造成糞便郁積。大便不能及時排出，食物的腐敗物就被腸道吸收到體內(nèi)，引起毒性反應。因此，便秘的兒童常有間隙性腹痛、食欲不振、消瘦等癥狀，排便時會造成肛門疼痛、肛裂出血、直腸脫垂等。

嬰兒和學齡前兒童便秘的原因是否不同？

嬰兒和學齡前兒童便秘的原因基本相同，多是功能性的，大多數(shù)與飲食結構不合理、活動量不足有關。少數(shù)是由一些疾病引起，如先天性巨結腸、佝僂病、甲狀腺功能減退、高血鈣癥、腸道畸形、肛門狹窄等。服用鈣劑、鐵劑、某些藥物也可能會引起便秘。

小兒便秘怎么辦

人乳喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正

人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁（應用新鮮桔子擠汁，市售瓶裝桔汁開瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。

人工喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正

人工喂養(yǎng)兒較易便秘，但如合理加糖及輔食，可避免便秘。如果發(fā)生，可將牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁），以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥。在1～2周歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養(yǎng)不良小兒便秘，要注意補充營養(yǎng)，逐漸增加入量，營養(yǎng)情況好轉后，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通順。