受民間傳統(tǒng)習(xí)俗的影響，有些產(chǎn)婦在月子期間不敢刷牙，特別是在懷孕晚期發(fā)生牙齦炎的產(chǎn)婦，生怕牙齒受了損傷，日后發(fā)生松動(dòng)或早脫落。是這樣嗎？產(chǎn)婦該不該刷牙漱口？

妊娠期牙齦炎是許多女性懷孕時(shí)的多發(fā)病。這是由于女性在懷孕后，體內(nèi)雌、孕激素突然增多，導(dǎo)致牙齦腫脹，再加上口腔內(nèi)原有的細(xì)菌、食物殘?jiān)?，就?huì)進(jìn)一步刺激牙齦，容易出血并發(fā)炎。由于時(shí)間特殊，這個(gè)病被稱為“妊娠期牙齦炎”。

妊娠期牙齦炎的患者，往往刷牙會(huì)出血、口臭等，部分患者還會(huì)持續(xù)牙痛。臨床上，妊娠期牙齦炎一般多見于妊娠期頭三個(gè)月和妊娠期最后三個(gè)月。

妊娠期前三個(gè)月，孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素明顯增加，這時(shí)的妊娠期牙齦炎最為嚴(yán)重。而孕期最后三個(gè)月時(shí)，孕婦的黃體酮激素的水平達(dá)到最高，也容易得妊娠期牙齦炎。

是不是妊娠期牙齦炎只有孕婦會(huì)得呢？

其實(shí)生了孩子后的產(chǎn)婦，也是妊娠期牙齦炎的高發(fā)人群。

民間有種說法——月子里不能刷牙，牙齒會(huì)酸痛、松動(dòng)。這種說法是錯(cuò)誤的，恰恰是因?yàn)楫a(chǎn)婦在坐月子期間沒有做好牙齒的清潔，得了妊娠期牙齦炎進(jìn)而使牙齒酸痛、松動(dòng)了。

產(chǎn)婦分娩時(shí)，體力消耗過大，抵抗力降低，容易被病菌入侵身體致病。同時(shí)，高出正常值的激素水平等各項(xiàng)指標(biāo)往往要分娩后慢慢恢復(fù)。所以，坐月子期間產(chǎn)婦千萬不要偷懶不刷牙。

如果不刷牙反而對牙齒的損傷更大

專家認(rèn)為，實(shí)際上，產(chǎn)婦如果在月子里不刷牙漱口，反而會(huì)對牙齒損傷更大。因?yàn)椋谌说目谇焕锛纳罅考?xì)菌，1毫升漱口水里就有50萬個(gè)細(xì)菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齒縫中的食物殘?jiān)?，最容易使?xì)菌滋生，經(jīng)過發(fā)酵、產(chǎn)酸損傷人的牙齒。

特別是產(chǎn)婦，每天進(jìn)食大量糖類、高蛋白食物，這些食物殘?jiān)羌?xì)菌最好的食物，而且由于大多精細(xì)，失去了咀嚼過程中的自潔作用，所以更容易損壞牙齒，引起口臭、口腔潰瘍等。因此，產(chǎn)婦在月子里刷牙漱口對于健康很重要，應(yīng)與平時(shí)一樣，每天刷牙漱口。

產(chǎn)婦應(yīng)該怎樣刷牙？

1、產(chǎn)后只要體力許可，產(chǎn)后第2天就要開始刷牙，最好不要超過3天，可以選用孕產(chǎn)婦專用產(chǎn)品。

2、如果牙齦有充血或炎癥，可以在產(chǎn)后3天采用指漱的方法，也就是將食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于指上充當(dāng)刷頭，在牙齒上來回輕輕擦拭，然后再用手指輕輕按壓齒齦，以活血通絡(luò)，堅(jiān)固牙齒。