寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，體重的增長(zhǎng)是一個(gè)衡量寶寶是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，所以媽媽們?cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候可以多給寶寶量量體重，看看寶寶是否達(dá)到了該年齡的生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)也可以將重量數(shù)值記錄起來(lái)，這樣能夠更直觀的了解寶寶的成長(zhǎng)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。有些寶寶會(huì)出現(xiàn)體重偏輕的情況，這是怎么回事呢？

寶寶體重測(cè)量方法

嬰兒秤或普通的電子秤均可。給寶寶洗完澡測(cè)量體重最佳，用同一個(gè)浴巾包著寶寶。如果是用嬰兒秤測(cè)量的，就減去浴巾的重量。如果是用普通電子秤測(cè)量，家長(zhǎng)抱著寶寶先稱，記下數(shù)據(jù)后再自己拿著浴巾稱，總的重量減去大人和浴巾的重量就是寶寶的體重。

寶寶體重偏輕的原因

1、單純母乳喂養(yǎng)

一歲以后，母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的身體發(fā)育需求了，單純的母乳會(huì)影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。

2、食物選擇不當(dāng)

寶寶的食物沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量，就無(wú)法幫助他正常發(fā)育。比如說(shuō)脂肪過(guò)低食物；低熱量食物（比如人工甜品）；低營(yíng)養(yǎng)食物（比如垃圾食物，過(guò)分加工過(guò)的食物）。為此一定要關(guān)注食物熱量與營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。另外，建議多用煮、蒸、燉等以水為介質(zhì)的方式來(lái)烹飪食物。

3、一次哺乳時(shí)間太短

媽媽的乳汁分為前奶和后奶，前奶濃度低、脂肪含量低、熱量低，水分多；后奶濃度高、脂肪含量高、熱量高。有些媽媽的乳汁雖然十分充足，但是誤以為應(yīng)該人為地限制寶寶對(duì)于每一邊乳房的吸吮時(shí)間，單側(cè)吮吸5分鐘就換另一側(cè)，就造成寶寶吸吮的時(shí)間不夠長(zhǎng)，沒(méi)有喝到“后奶”，即使小便數(shù)量正常，發(fā)育也良好，仍然會(huì)體重增長(zhǎng)緩慢。這時(shí)，媽媽應(yīng)該盡量讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間吸吮，讓寶寶決定什么時(shí)候吃夠了，吃空一邊再換到另一邊。

寶寶體重偏輕的危害

嬰兒體重過(guò)低，成年后患上某些疾病的可能性就會(huì)增大，其中最容易患上的就是缺鐵性貧血。鐵元素對(duì)于血紅蛋白的生成起著重 要作用，同時(shí)也對(duì)嬰兒大腦的發(fā)育和生長(zhǎng)起著促進(jìn)作用。嬰兒缺乏鐵元素的典型表現(xiàn)是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育緩慢，嬰兒表情嚴(yán)肅，很少微笑。還將影響嬰兒早期的智力發(fā) 育，尤其會(huì)影響注意力和短時(shí)記憶力。

寶寶體重偏輕怎么辦

1、在喂養(yǎng)寶寶時(shí)，建議用母乳，一天起碼4-5次，讓寶寶多吃母乳，以刺激排乳反射。同時(shí)避免使用奶瓶和橡皮乳頭，因?yàn)閷殞毼鹌つ填^容易形成“乳頭錯(cuò)覺(jué)”而拒食母乳。

2、寶寶在5、6個(gè)月大時(shí)，必須及時(shí)地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素。蛋黃（家雞蛋）、營(yíng)養(yǎng)米粉、蘋果汁、胡蘿卜汁、蕃茄汁等，都是適合寶寶吃的輔食。