說起佝僂病的治療，家長(zhǎng)們一定并不陌生。隨著科普知識(shí)的普及，家長(zhǎng)們漸漸走出了佝僂病就是缺鈣這一誤區(qū)。但大家對(duì)治療佝僂病還有誤區(qū)：

佝僂病有什么治療誤區(qū)

（一）并不是每個(gè)孩子都缺維生素D

有關(guān)資料表明：常規(guī)食物中的維生素D不能滿足兒童正常生理需要，雖然曬太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由于種種原因，例如在冬春季節(jié)，包括南方夏天的梅雨季節(jié)，以及城市高層建筑的阻擋和空氣污染等原因，嬰幼兒的日照常常是不夠的，這樣就有可能造成微生素D的缺乏。但是，畢竟只是可能，并不是每個(gè)孩子都缺乏。如今，由于生活條件的好轉(zhuǎn)，正規(guī)廠家嬰幼兒配方奶粉中，以及一些兒童食品中都添加了維生素D，加上許多家屬時(shí)不時(shí)的給孩子吃一些復(fù)合維生素制劑，其中也包含了許多維生素D，所以，兒童佝僂病，并不象過去那樣常見了。即使有，也比較輕微，臨床上能見到典型佝僂病的孩子越來越少了。而現(xiàn)實(shí)生活中，許多家長(zhǎng)把魚肝油當(dāng)作保健品給孩子長(zhǎng)期吃，這是很危險(xiǎn)的。

（二）出汗多，有枕禿，不一定就是佝僂病

許多家長(zhǎng)照本宣科，以為孩子只要枕禿或夜間出現(xiàn)汗多，就一定是缺乏維生素D。其實(shí)孩子愛出汗，還有其他原因。孩子在白天活動(dòng)量比較大，交感神經(jīng)就會(huì)興奮，代謝旺盛，轉(zhuǎn)入睡眠時(shí)，人體進(jìn)入基礎(chǔ)代謝，但孩子的植物神經(jīng)功能發(fā)育還不完善，只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎(chǔ)代謝，所以體內(nèi)大量的熱能會(huì)以出汗的方式釋放出來。如果孩子的出汗現(xiàn)象在入睡后1～2小時(shí)逐漸消失，可視為正常。由于頭部出汗多，孩子睡覺時(shí)不太舒服就會(huì)出現(xiàn)擺頭現(xiàn)象，枕部便會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)圈。因此，出汗多、有枕禿的兒童不一定都是佝僂病。大家要注意，典型的患有佝僂病的小兒常常是整夜出汗，上半夜換衣服后，下半夜衣服仍然是濕的，而且出汗有酸臭味。當(dāng)然這種情況也不是絕對(duì)的，需要和其他情況結(jié)合起來綜合分析。

治療佝僂病飲食療法

鹽核桃

組成：核桃250克，粗鹽250克。

用法：核桃敲開剝?nèi)ネ鈿?。粗鹽放人鍋內(nèi)用武火炒熱，然后倒人核桃肉，不斷翻炒至熟，起鍋后篩去鹽粒，裝瓶備用。每次取10～20克食用，每日1—2次。

功效：補(bǔ)肺腎，強(qiáng)筋骨，潤(rùn)腸通便。

主治：佝僂病，駝背，雞胸，發(fā)育遲緩，大便秘結(jié)者。

栗子餅

組成：生板栗1 000克，白糖500克。

用法：先將板栗加水煮30分鐘，待涼后剝?nèi)ネ鈿ぃ湃送雰?nèi)蒸40分鐘，趁熱將板栗壓碎研成泥，加入白糖調(diào)勻，把栗子泥做成餅狀，待涼后即可食用?？勺鳛辄c(diǎn)心經(jīng)常食用。

功效：補(bǔ)腎填精，強(qiáng)健筋骨。

主治：小兒筋骨不強(qiáng)，發(fā)育遲緩，出牙、坐立、行走皆遲。

蝦皮豆腐

功能：補(bǔ)腎固齒，開胃化痰，調(diào)和脾胃，清熱生津。

主治：小兒佝僂病，出牙、行走等發(fā)育均遲于正常兒。

處方：蝦皮20克，豆腐50克，鹽少許。

制作：蝦皮洗凈，豆腐沸水燙過撈出切小塊。蝦皮入鍋，加水半碗煮沸，再將豆腐塊入鍋，共煮沸10分鐘即可。

服法：吃豆腐喝湯，吃時(shí)放少許鹽和麻油調(diào)味。佐餐或單獨(dú)服食，1天1劑，可連服數(shù)天。

清燉二骨湯

功能：補(bǔ)虛益腎，補(bǔ)充鈣質(zhì)。

主治：小兒軟骨病，出齒不齊，發(fā)育緩慢，頭顱畸形。

處方：豬骨頭250克，烏魚骨250克，鹽少許。

制作：豬骨、烏龜骨洗凈，砸碎，加清水適量燉至湯呈白色粘稠時(shí)，加鹽少許調(diào)味。棄渣飲湯。

服法：每日飲湯1—2次。經(jīng)常食用。

怎么預(yù)防佝僂病發(fā)生

胎兒期：

孕婦和胎兒對(duì)維生素D、鈣、磷的需要日益增加，孕婦應(yīng)該經(jīng)常到戶外活動(dòng)，多曬太陽，食用營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì)，患有低鈣血癥及骨軟化癥者應(yīng)該積極治療。

對(duì)孕婦缺少日光照射者、食欲低下者、體弱多病者或妊娠后期在冬季者，應(yīng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑以預(yù)防先天性佝僂病。于妊娠中、晚期補(bǔ)充維生素D;每天400～800IU，或者每月5～10萬IU，一次或分次口服；或者只投一次，15～20萬IU，同時(shí)口服鈣劑。

嬰兒期：

既然維生素D缺乏性佝僂病對(duì)小兒發(fā)育有很大影響，而該病又源于各種因素所致的維生素D缺乏而導(dǎo)致的一系列病變，所以佝僂病可以預(yù)防。

人體皮膚中有7一脫氫膽固醇，經(jīng)日光中紫外線的照射，變成膽骨化醇即內(nèi)源性維生素D3，也是人類維生素D的主要來源。所以佝僂病的預(yù)防就可以從兩方面進(jìn)行，即日光浴、補(bǔ)充維生素D。嬰兒應(yīng)盡早接觸陽光，只要戶外氣溫在18度以上，風(fēng)不太大時(shí)就抱嬰兒到戶外曬太陽，但要避免眼睛直曬，春、夏、秋、冬都應(yīng)堅(jiān)持戶外活動(dòng)，每次時(shí)間可由短時(shí)間逐步延長(zhǎng)到20～30分鐘。不要久居室內(nèi)。另外母乳中維生素的含量約4～6IU/dl，與牛乳中的含量相差不大，所以不管母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)在小兒出生后1個(gè)月左右開始給予維生素D預(yù)防，400Iu/日（即每日400國(guó)際單位）。早產(chǎn)兒應(yīng)提早2周給予維生素D，量也需在前3個(gè)月加倍即每日800國(guó)際單位。3個(gè)月后改為每日400國(guó)際單位，一般在2歲以后生長(zhǎng)速度減慢，戶外活動(dòng)增多，不易發(fā)生佝僂病，也無須再補(bǔ)充維生素D進(jìn)行預(yù)防。

幼兒期：

小兒1歲后可采用“夏季曬太陽，冬季服維生素D”的預(yù)防方法。一般在冬季投給20～30萬IU一次，其他時(shí)間應(yīng)多曬太陽，增加營(yíng)養(yǎng)。在高發(fā)地區(qū)可間隔2～3個(gè)月再投給維生素D20～30萬IU一次。其他時(shí)間應(yīng)多曬太陽，增加營(yíng)養(yǎng)。

兒童期：

5歲以后至青春期兒童可出項(xiàng)晚發(fā)性佝僂病，對(duì)于經(jīng)常易疲勞、乏力、兩腿酸軟、腿痛、關(guān)節(jié)痛而無其他原因可解釋者應(yīng)進(jìn)一步檢查并給予防治。維生素D預(yù)防方法、劑量與幼兒期相同。

在應(yīng)用維生素D預(yù)防時(shí)，母乳喂養(yǎng)小兒可不加鈣劑，但對(duì)6個(gè)月后斷母乳的嬰兒、人工喂養(yǎng)、食欲低下、生長(zhǎng)過快、青春期兒童或有急慢性疾病者可補(bǔ)充適當(dāng)鈣劑。