紅棗赤豆湯做法
點心：紅棗赤豆湯
原料：赤豆250克，紅棗30枚。
輔料：紅糖適量。
做法：
1） 將赤豆洗凈，放入鍋里，加入適量水煮開。
2） 將赤豆煮至快酥爛時，把洗過的紅棗放入。
3） 赤豆、紅棗都酥爛時，關火，放紅糖，攪拌溶化后即可飲用。
特點：有補血安神、補氣健脾等功效。有內(nèi)熱的寶寶不要經(jīng)常食用。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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