古熾明 副主任醫(yī)師
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荸薺紅棗冰糖水
原料:荸薺6顆,紅棗6顆,冰糖適量
做法:
1、荸薺去皮,一個(gè)兩刀四塊;
2、紅棗洗干凈去核;
3、荸薺放入鍋中用開(kāi)水焯一下?lián)瞥觯ㄒ驗(yàn)樯L(zhǎng)在淤泥中容易有菌);
4、將荸薺、紅棗倒入鍋中加水大火燒開(kāi)改小火煮30分鐘
5、30分鐘時(shí)放入冰糖熬到冰糖融化即可。
6、荸薺紅棗水熬好了。甜甜的水入口,荸薺吃起來(lái)脆甜。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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