女人補鈣的重要性
女人補鈣的重要性
女性身體內(nèi)的鈣元素從40歲前后開始，就處于一種消耗多于吸收的狀態(tài)。因此，一般也是從這個時期開始進行補鈣。同時也是警示著對于骨質(zhì)疏松癥的防治也要加以重視，早補便是其中的一個原則。
既然要補鈣，那么如何補，怎么補便是一大問題。食補便也是其中的一個方法，人們每天都要吃飯，因此在吃飯的時候，要盡量進食一些鈣元素含量相對較高的食物，以補充一天中鈣的消耗。當(dāng)然食補不是一個短期的過程，而應(yīng)該是當(dāng)成一個長期的過程加以重視
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
相關(guān)文章推薦
- 太原不孕不育醫(yī)院
- 焦作男科醫(yī)院
- 欽州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 惠州婦科醫(yī)院
- 蚌埠甲狀腺醫(yī)院
- 鄭州性病醫(yī)院
- 亳州性病醫(yī)院
- 聊城婦科醫(yī)院
- 保山婦科醫(yī)院
- 焦作兒科醫(yī)院
- 日照甲狀腺醫(yī)院
- 溫州皮膚病醫(yī)院
- 宣城甲狀腺醫(yī)院
- 雙鴨山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 遼陽牛皮癬醫(yī)院
- 陽泉牛皮癬醫(yī)院
- 寧波華仁皮膚白癜風(fēng)?？?/a>
- 紹興不孕不育醫(yī)院
- 資陽牛皮癬醫(yī)院
- 文山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 廊坊私密整形醫(yī)院
- 天津尖銳濕疣醫(yī)院
- 本溪牛皮癬醫(yī)院
- 岳陽性病醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 楚雄風(fēng)濕病醫(yī)院
- 邯鄲白癜風(fēng)醫(yī)院
- 陽泉婦科醫(yī)院
- 淮北割包皮醫(yī)院
- 常德甲狀腺醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
霉菌性陰道炎致陰道口反復(fù)瘙癢如何應(yīng)對
2024-10-28人流后復(fù)查 B 超顯示宮腔積液嚴重嗎
2024-10-28哪里能治好前庭大腺囊腫？
2024-10-28宮頸息肉術(shù)前 HPV 檢查陽性值 1
2024-10-28服用白云山消渴丸后多久能懷孕
2024-10-2827 歲男性用少腹逐瘀顆粒對懷小孩有
2024-10-28購買很多金雞膠囊在家保存需注意什么
2024-10-28太太哺乳期，丈夫能吃萘哌地爾片嗎
2024-10-28
熱門文章
產(chǎn)后康復(fù)全攻略，這些關(guān)鍵項目不可錯過
2024-10-28如何為寶寶準(zhǔn)確測量身高
2024-10-25兒童換牙齒注意事項——護理、飲食與問題應(yīng)對
2024-10-24寶寶厭食是什么原因？怎么辦
2024-10-23探究14歲少年身高的標(biāo)準(zhǔn)與影響因素
2024-10-22一個月寶寶怎么護理？專業(yè)指南來了！
2024-10-22一歲三個月寶寶食譜全解析：營養(yǎng)、美味與健康并重
2024-10-21一周歲寶寶營養(yǎng)食譜：成長營養(yǎng)全解析
2024-10-21
