小兒厭食癥是一種在兒童間的常見疾病，孩子如果長期厭食，必定會給身體健康帶來嚴重的危害。家長們一定要引起重視，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行治療。那么，怎樣防范小兒厭食癥于未然呢？就是要知道導致小兒厭食癥的原因以及具體的預防手段。

小兒厭食癥原因

1、小兒有某些胃腸道疾?。?/p>

如患兒有消化性潰瘍、急慢性肝炎、慢性腸炎以及各種原因的腹瀉及慢性便秘等都可能會引起小兒厭食癥，應具體排查找到原疾病。

2、藥物的副作用：

某些藥物會引起小兒消化道發(fā)生變態(tài)反應，引起患兒惡心、嘔吐、厭食等。常見的藥物如紅霉素、氯霉素、磺胺類藥物以及氨茶堿等藥物。維生素A或維生素D中毒也表現(xiàn)有厭食，一些抗癌藥物更容易引起厭食。

3、缺乏某種微量元素及內(nèi)分泌素不足：

也是引起厭食的一大原因。如缺鋅常表現(xiàn)有厭食，某些內(nèi)分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質(zhì)激素相對不足也可表現(xiàn)厭食。

4、全身性疾病：

小兒患有某些全身性疾病，如結(jié)核病、膠原病、貧血及一些慢性感染等均可引起小兒厭食癥。此外，小兒如果有肝功能不全、高血壓、酸中毒、尿毒癥以及心功能不全、消化道淤血等疾病也會引起小兒厭食癥。

5、不能適時添加輔食：

乳類固然是幼兒的理想食品，保對較大的乳兒來說，乳類食品含水量多，而且能量不足，所以無論是母乳還是人工喂養(yǎng)，都必須及時添加輔食，才能擴大營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，同時使孩子從流質(zhì)飲食，逐漸過渡到固體飲食，促進乳兒生長發(fā)育，一般來說，生后3-4個月就可以開始添加輔食，以稀糊狀、稠糊狀、醬狀慢慢過渡到半固體、固體。斷奶期間應以谷物為主，使小兒順勢地從乳類喂養(yǎng)過渡到以谷物為主要營養(yǎng)。部分家長過分地夸大了乳類的作用，尤其是母乳，而忽視了輔食的添加，使孩子不能順利地完成上面的過渡，到1歲了還不會吃飯，不會咀嚼，必然影響生長發(fā)育。

6、家長的飲食偏嗜影響孩子，造成孩子偏食：

孩子在生長發(fā)育的過程中，受到家長的暗示，對某些食物出現(xiàn)異常的偏嗜，造成營養(yǎng)的不均衡，長期造成營養(yǎng)不良，其直接后果就是厭食。比如有的家長認為某種食物有營養(yǎng)，或者是“高級”就不停地給孩子吃，孩子吃的多，家長也很得意，在家長不自覺的暗示下，孩子慢慢形成了偏食，像偏食肉類、高檔食品、巧克力、大蝦等等大都是這一原因，同樣，家長不愛吃的東西就不從給孩子吃，像胡蘿卜、粗糧等等，孩子慢慢對這些食品產(chǎn)生了厭惡，長此以往，當孩子長成“小胖墩”和“小瘦猴”時，家長只好帶著孩子跑醫(yī)院了。

小兒厭食癥預防措施

1、不要讓小兒吃零食，最好讓小兒在每次餐前保持空腹，產(chǎn)生饑餓狀態(tài)來刺激大腦食欲中樞產(chǎn)生食欲，使小兒“饑不擇食”。這樣既可以防止偏食的發(fā)生，又同時使小兒在進餐后感到身體和情緒上的滿足，這種滿足又可以促進食欲這一本能的進一步發(fā)達和完善。

2、控制小兒的吃糖量，尤其是在飯前1-2小時最好不要吃含糖的食物，使小兒的低血糖直接刺激神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲。

3、讓小兒在愉快的環(huán)境下進餐，在吃飯時千萬不要訓斥小兒，因為強烈的外界刺激會使小兒精神緊張，導致消化液分泌減少，食欲消失。