斜視，就是斜著眼睛看東西，這在生活中是比較容易被人發(fā)現(xiàn)異常的現(xiàn)象，像“斜眼”，“木匠眼”等的綽號(hào)，都是因斜視而來的，給患者造成尷尬，還會(huì)影響心理健康，所以一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)矯正治療，那么，斜視矯正訓(xùn)練方法有哪些呢？

1、單眼反復(fù)訓(xùn)練法：這里所說的單眼反復(fù)訓(xùn)練，就是指單獨(dú)訓(xùn)練斜眼的那只眼睛，這就需要在訓(xùn)練時(shí)把健康的那只眼睛遮住，用那只斜眼反復(fù)看東西，堅(jiān)持時(shí)間越長越好，對(duì)糾正斜眼比較有利。

2、牽拉眼皮法：這里所說的牽拉眼皮，也是指用手牽拉斜眼的眼皮，就是說我們可以用一只手按住眼角外側(cè)的斜眼皮，向反方向牽拉，力度不要太大，以眼睛感覺不到壓迫為準(zhǔn)，這樣經(jīng)常進(jìn)行牽拉，對(duì)斜眼的恢復(fù)效果不錯(cuò)。

3、聚焦法矯正斜視：所謂的聚焦法，就是指把左右兩只眼睛的視線人為地向同一個(gè)點(diǎn)注視，把焦點(diǎn)聚集到一塊后，在同時(shí)同步緩慢的向鼻梁的方向推移，其方向以發(fā)生斜眼的反方向?yàn)闇?zhǔn)，長期堅(jiān)持，反復(fù)進(jìn)行，對(duì)糾正斜視有利。

4、消除緊張心理，強(qiáng)迫自己克服斜視習(xí)慣：其實(shí)，心理因素在斜視患者中占有一定的比例，有的患者本來沒那么嚴(yán)重，自己稍加注意就會(huì)糾正過來，但是，由于心理比較緊張，加上自卑因素，所以校正起來就會(huì)比較困難，再此希望患者朋友們要戰(zhàn)勝自己，消除緊張心理，強(qiáng)迫自己克服斜視習(xí)慣，通過矯正恢復(fù)健康。