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兒童輔食添加的正確順序

2017-09-07 12:06:10      

1、6個(gè)月齡的寶寶,需要添加的輔食是:米糊、乳兒糕、營(yíng)養(yǎng)米粉、粥、蛋黃、魚泥、豆腐、動(dòng)物血、菜泥、水果泥、果汁。

2、7-9個(gè)月齡的寶寶,需要添加的輔食是:面、烤饅頭片、餅干、魚、蛋、肝泥、肉末。

3、10-12個(gè)月的寶寶,需要添加的輔食是:厚粥、軟飯、掛面、饅頭、面包、碎菜、碎肉、油、豆制品。

4、1歲以上的寶寶,就可以按正常的一日三餐去喂養(yǎng)了,注意以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,烹制方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細(xì)、軟、碎,適當(dāng)讓寶寶食用一些水果、海鮮品,以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡的目的。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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