奶粉喂養(yǎng)要堅(jiān)持三不要 奶粉喂養(yǎng)誤區(qū)要避免
在給寶寶進(jìn)行奶粉喂養(yǎng)的時(shí)候,有很多的“禁區(qū)”,媽媽們有沒有誤闖過呢?警惕奶粉喂養(yǎng)的三大誤區(qū)!
奶粉喂養(yǎng)誤區(qū)
1、奶粉沖得淡一點(diǎn),不容易上火
寶寶一旦出現(xiàn)上火現(xiàn)象,家長(zhǎng)就會(huì)將奶粉沖淡一點(diǎn),認(rèn)為這樣可以起到給寶寶補(bǔ)充水分的作用。其實(shí)這樣的做法是不正確的。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是構(gòu)成機(jī)體的重要成分,寶寶最需要的營養(yǎng)物質(zhì)就是蛋白質(zhì)。配方奶都是根據(jù)不同階段的寶寶需求來配比營養(yǎng)物質(zhì)的,一定要按照產(chǎn)品要求的比例來沖泡,否則會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足,時(shí)間長(zhǎng)了,很可能會(huì)造成寶寶營養(yǎng)不良。
2、給寶寶喝不符合其月齡的奶粉
奶粉只要是寶寶喝的就行了,什么階段都差不多,這些都是商家故意搞的名堂。如果在給寶寶選擇奶粉的時(shí)候,也抱有這種想法,那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。市面上的配方奶,根據(jù)寶寶不同成長(zhǎng)階段所需要的營養(yǎng)不同,一般劃分為幾個(gè)階段,不同品牌略有不同,但是,對(duì)什么階段的奶粉適合哪個(gè)月齡階段的寶寶,都有明確的標(biāo)示。一般來說,6個(gè)月以下的嬰兒生長(zhǎng)快、胃口小,奶粉的脂肪、乳糖和蛋白質(zhì)含量要高,應(yīng)該使用嬰兒配方奶:6-12個(gè)月的嬰兒脂肪需求量略降低,但要求奶粉中要含有足夠的鐵,應(yīng)該選擇助長(zhǎng)奶粉。
3、奶粉沖了濃一點(diǎn),營養(yǎng)更好
有父母認(rèn)為寶寶的胃口小,同樣喝一定量的奶,奶粉沖了越濃,營養(yǎng)越好。其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)槟谭壑泻锈c離子,需要用足量的水來稀釋才行。如果寶寶喝的奶粉濃度過高,胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),腎臟的排泄能力也難以承受,很容易導(dǎo)致嬰兒消化不良、食欲下降、腹瀉,生長(zhǎng)反而受阻。
奶粉喂養(yǎng)要堅(jiān)持三不要
1、不要過量
掌握寶寶的喂奶量很重要。最好是按照配方奶粉包裝上的說明標(biāo)注量來喂養(yǎng),因?yàn)槿绻康倪^多很有可能導(dǎo)致寶寶腹瀉、消化不良等。
2、不要加糖
很多爸媽以為給寶寶的奶粉里加點(diǎn)糖,口味會(huì)更好。其實(shí)糖分過多會(huì)降低寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收,削弱牛奶中的營養(yǎng)價(jià)值。另外,千萬不要在奶粉中加紅糖,因?yàn)榧t糖含草酸,會(huì)干擾人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。
3、不要在奶粉中添加其它食物
有些老輩的人說,米湯營養(yǎng)豐富,加入配方奶喂養(yǎng)會(huì)“錦上添花”。其實(shí),米湯中的脂肪氧化酶可破壞配方奶中的維生素A,所以不應(yīng)同時(shí)給寶寶喂養(yǎng)配方奶和米湯。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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