父親和孩子相處，這原本就是再尋常不過(guò)的事，但對(duì)于很大一部分父親來(lái)說(shuō)，這卻是一件奢侈的事。有些父親長(zhǎng)期忙于工作，不用說(shuō)教育孩子，甚至連和孩子單獨(dú)相處的時(shí)間都沒(méi)有，造成“隱性的父親缺失”，無(wú)形中使許多孩子成為“心靈上的留守兒童”。一如果長(zhǎng)期與父親分離，孩子就可能患上“缺乏父愛(ài)綜合征”。那么，到底該如何避免此種狀況的出現(xiàn)？我們給大家?guī)c(diǎn)建議。

什么是“缺乏父愛(ài)綜合征”

“缺乏父愛(ài)綜合癥”是由于父愛(ài)缺失，也即因父母離異、父親長(zhǎng)年不在家或者固然在家中但是極少關(guān)注孩子，致使他缺乏父愛(ài)而帶來(lái)的一種分離性焦慮。其實(shí)，嬰兒剛剛呱呱墮地，就渴望父愛(ài)了。當(dāng)孩子出生第二個(gè)星期后，大多數(shù)嬰兒留意父親的嗓音，甚至模仿父親的舉手、伸手等簡(jiǎn)單動(dòng)作。大多數(shù)孩子對(duì)與父親進(jìn)行的特殊的游戲，如上拋，用勁擁抱，快速奔跑等，更是情有獨(dú)鐘，而且也能體會(huì)到父親特有的陽(yáng)剛之氣。這種分離性焦慮的表現(xiàn)多種多樣，輕度的表現(xiàn)為膽小、焦慮等情緒性癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)出心悸、頭暈，甚至昏厥等生理性癥狀。

如何避免孩子缺乏父愛(ài)

1、每天與孩子共處1小時(shí)

從某種程度上說(shuō)，父母對(duì)孩子3歲之前的愛(ài)，就是陪伴。在家庭教育中，孩子少了父親的陪伴，也就缺少了愛(ài)。父親們雖然工作比較忙，但應(yīng)該將盡可能的休閑時(shí)間都給予孩子，工作永遠(yuǎn)是忙不完的，但孩子每天成長(zhǎng)的腳步卻是無(wú)法等待的。作為父親，每天應(yīng)該至少拿出1小時(shí)左右的時(shí)間來(lái)和孩子相處，這也是父子之間實(shí)現(xiàn)親子互動(dòng)的前提。當(dāng)然，陪孩子的應(yīng)該是有質(zhì)量的時(shí)間，不能與孩子呆在一起卻心不在焉，父親們應(yīng)該多關(guān)注和參與孩子的各種活動(dòng)，或是給孩子講個(gè)故事，通過(guò)這些相處做孩子的朋友，讓孩子感受到父愛(ài)。

2、給孩子足夠的情感關(guān)懷

父親對(duì)孩子情感表達(dá)的越多，越有助于孩子的身心健康發(fā)展。父親對(duì)孩子的愛(ài)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)叵蚝⒆颖磉_(dá)，讓孩子經(jīng)常體驗(yàn)到父愛(ài)的溫暖。同時(shí)，作為父親，我們應(yīng)該尊重每個(gè)孩子的個(gè)性差異，客觀認(rèn)識(shí)和對(duì)待孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，適時(shí)地給予孩子表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)或是批評(píng)教育，幫助孩子取長(zhǎng)補(bǔ)短，樹(shù)立自信和勇氣。與此同時(shí)，父親還應(yīng)該盡可能地多和孩子聊聊天，以了解孩子內(nèi)心的想法和需求，分享孩子的感受和體驗(yàn)。父親多關(guān)注孩子的生活，并給他們足夠的情感關(guān)懷，才能有助于他們成長(zhǎng)為積極樂(lè)觀的人。