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孩子便秘怎么辦 五個(gè)治療法輕松通便

2017-11-03 18:52:08      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

便秘是一種常見(jiàn)的疾病,它可以出現(xiàn)在各個(gè)年齡,特別是在兒童出現(xiàn)便秘的情況后,會(huì)讓好多家長(zhǎng)特別擔(dān)心,我們也要注意合理的治療。

孩子便秘的治療

1、灌腸治療:是去除直腸內(nèi)的嵌塞糞便最簡(jiǎn)便而有效的方法,可與口服瀉藥配合應(yīng)用。對(duì)于嚴(yán)重便秘者可先予以生理鹽水、石蠟油、硫酸鎂按3:2:1比例混合腸內(nèi)保留。

2、藥物治療:導(dǎo)瀉劑可維持規(guī)律性排便,常見(jiàn)的有滲透性瀉劑(乳果糖)、灌胃劑(聚乙二醇)、潤(rùn)滑劑(液體石蠟)、刺激性瀉劑(番瀉葉)。維持治療需數(shù)月,當(dāng)兒童形成規(guī)律性容易排便后才考慮停藥。

3、飲食調(diào)整、訓(xùn)練排便:可防止便秘再發(fā)。增加水?dāng)z入以軟化大便,多補(bǔ)充含纖維素多的食物(全麥、水果和蔬菜)也是治療便秘的部分。目前流行保健藥有“維樂(lè)夫膳食纖維粉”,大人、小孩均可使用,小孩減量,不宜1歲以下小孩使用。規(guī)律性如廁習(xí)慣是治療便秘的重要部分。無(wú)論有無(wú)污便,餐后應(yīng)有充足的如廁時(shí)間,這有利于兒童保持排便頻率的記憶。

4、中醫(yī)辨證治療:燥熱便秘用大承氣湯或小承氣湯;食滯便秘用枳實(shí)導(dǎo)滯丸加減;氣虛津虧便秘用麻仁丸與黃芪湯加減。也可用杭菊花、金銀花、蒲公英各10g,每日一劑,開(kāi)水沖泡。

5、微生態(tài)療法:便秘患兒的腸道微生態(tài)平衡受到破壞,微生態(tài)制劑可以分解食物中的乳糖為低分子酸,使大便酸化,大便的滲透壓提高,軟化大便,還可以加快腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)排便。

孩子便秘的調(diào)理

1、保持良好的精神及心理狀態(tài),解除父母急躁、過(guò)分關(guān)注等情緒,對(duì)兒童的教育包括消除排便訓(xùn)練挫敗心理,排除突發(fā)事件引起的精神影響。

2、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食富含纖維的食物,足量飲水,母乳喂養(yǎng)的嬰兒便秘時(shí),可加菜湯、棗汁、橘子汁,清晨可喂適量的蜂蜜水;人工喂養(yǎng)兒可在牛奶中加8%的糖;應(yīng)及時(shí)添加輔食,由細(xì)到粗、由少到多;年長(zhǎng)兒應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)食纖維素含量高的蔬菜、水果和雜糧,避免偏食挑食。

3、加強(qiáng)科學(xué)的生活管理,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,應(yīng)從8-12個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練排便習(xí)慣,一是定時(shí)排便,每天晨起或飯后15分鐘為宜;二是限時(shí)排便,一般10-15分鐘,長(zhǎng)期蹲坐可引起脫肛反而加重便秘;三是教育年長(zhǎng)兒學(xué)會(huì)正確的排便用力方法,在排便過(guò)程中松弛盆底肌及屏住呼吸,以增加腹壓。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):平時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可增加腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。家長(zhǎng)也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進(jìn)孩子的腸蠕動(dòng),還有助于其入眠。另外,在孩子進(jìn)食后一小時(shí)輕按以下兩處穴位,也可促進(jìn)其排便。

5、多攝取瓜果:中醫(yī)認(rèn)為,兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此,便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類(lèi)水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類(lèi)水果的味道,可以在水果上灑點(diǎn)煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過(guò)瓜味。此外,家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點(diǎn)綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

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