良好的心理素質(zhì)不僅有利于孩子的身心健康，也有利于孩子適應(yīng)社會(huì)，減少不健康行為和心理異常的發(fā)生，那么如何培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)呢？孩子的心理健康有哪些標(biāo)準(zhǔn)？

孩子心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、求知欲強(qiáng)

這樣的孩子興趣廣泛，喜歡觀察事物，愛動(dòng)腦筋，思維敏捷，什么都想學(xué)，什么都想試，對(duì)新鮮事物反應(yīng)快，敢于提出自己的見解。

2、意志力強(qiáng)

不怕困難和挫折，不達(dá)到目的不罷休，從不半途而廢。能根據(jù)自己的需要控制自己的愿望和行為，還能排除外界和內(nèi)心的干擾，集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。

3、活潑樂觀

與人交往坦誠(chéng)、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂，樂意接受別人的意見，遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。

4、心態(tài)平衡

經(jīng)常保持歡樂愉快的心態(tài)，遇事冷靜，情緒很少大起大落，能理智地分析遇到的問題，很少表現(xiàn)出焦慮不安或憂郁。

5、富于同情心

樂于幫助別人，樂于關(guān)心別人，常表現(xiàn)出“利他”和“親社會(huì)”的行為。

6、人際關(guān)系良好

心胸開闊，尊重別人，能與別人和睦相處。積極參加集體活動(dòng)，適應(yīng)紀(jì)律約束和行為規(guī)范。

如何進(jìn)行孩子心理健康教育

1、開展家庭心理健康教育的基礎(chǔ)是了解孩子

家長(zhǎng)必須了解孩子的個(gè)性、理想、情感、興趣和能力等個(gè)體素質(zhì)。一般兒童好活動(dòng)、好模仿、好奇、好問，還具有喜歡成功、喜歡稱贊、渴望得到同情和理解的心理等。青少年正處在生理、心理快速發(fā)展時(shí)期，他們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中，其內(nèi)心深處常常充滿各種矛盾。他們與外界也常常發(fā)生各種沖突，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，往往容易產(chǎn)生各種心理行為問題。這是家庭教育中要特別引起重視的問題。問題兒童都是心理不健全的結(jié)果。顯然，他們的問題不是突如其來(lái)的，常有一個(gè)較長(zhǎng)的潛伏期，也總會(huì)有一些表現(xiàn)。

2、避免對(duì)孩子長(zhǎng)期的心理懲罰

兒童缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，偶爾做錯(cuò)一件事，父母就天天罵或時(shí)常提及此事，長(zhǎng)時(shí)間表示拒絕，就會(huì)使孩子情緒異常憂郁，甚至延續(xù)到成年。有的問題兒童本身就有情緒上的障礙，如果家長(zhǎng)自身容易沖動(dòng)，就會(huì)更加嚴(yán)重。更不要在學(xué)習(xí)上、升學(xué)上對(duì)孩子施加壓力，把孩子的成績(jī)作為評(píng)價(jià)孩子的主要標(biāo)準(zhǔn)，久而久之，使孩子產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、憎恨考試等心理障礙。