孩子慢慢長大，會(huì)離開父母，和社會(huì)有更多的接觸。領(lǐng)略了社會(huì)生活的多姿多彩，也產(chǎn)生了很多的煩惱，比如，會(huì)和父母說“某某罵我”，“同學(xué)嘲笑我”，“某某不和我玩”……那么孩子情緒低落該怎么辦？

孩子情緒低落怎么辦

1、將歡樂帶入孩子的生活

抑郁常常導(dǎo)致孩子的自尊心下降，甚至自暴自棄。易感抑郁的人往往比較善良，體貼他人，利他主義，卻往往過低評(píng)價(jià)自己，貶低自己，拒絕應(yīng)得的歡樂。即使在情緒正常的時(shí)候，他們也總是覺得自己沒有資格享受歡樂。他們不值得歡樂，總是把別人的需要放在第一位。有許多孩子就是這樣。因此，家長要特別注意去主動(dòng)的，給孩子一些歡樂，將歡樂帶給孩子，讓孩子慢慢度過情緒低落的時(shí)期。

2、分析孩子的問題，提供幫助

孩子情緒低落的原因是多種多樣的，也許是考試沒考好，也許是被老師批評(píng)了，還可能是和朋友出現(xiàn)了矛盾，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好時(shí)，及時(shí)詢問孩子是哪方面出了問題，然后換位到孩子的角度，體諒其情緒，并幫他提出解決方法。

3、父母要學(xué)會(huì)接納孩子的情緒

不知道各位父母注意過沒有，小嬰兒生下來，難過、不舒服就會(huì)哭，開心、舒適就會(huì)笑，這說明什么呢？這說明人天生就是有情緒的，天生就會(huì)喜怒哀樂，所以孩子有情緒，心情不美好，很正常，父母要學(xué)會(huì)接納孩子的情緒，因?yàn)榍榫w是暫時(shí)的，不是永久性的，不用急著改變孩子的心情，更不用說“別難過了”，“不哭不哭”。。。。。。

孩子情緒低落處理誤區(qū)

1、說教式的責(zé)罵方式："我不是早就跟你說不要這樣？你還不聽，哭什么？活該，跟你說要……”當(dāng)孩子傷心哭泣時(shí)，其實(shí)情緒已經(jīng)主導(dǎo)了孩子全部思想與意識(shí)，BBU早教機(jī)構(gòu)認(rèn)為這時(shí)候要先讓他心情平穩(wěn)下來，才能好好說道理、事情給他聽，不要在這時(shí)候說教，孩子根本聽不進(jìn)去。

2、把錯(cuò)誤歸咎他人："撞到桌子不痛，都是這桌子壞壞。"當(dāng)孩子遇到挫折而哭泣時(shí)，許多父母會(huì)為了安撫孩子情緒而歸咎外界環(huán)境，這會(huì)讓孩子無法幫自己負(fù)責(zé)，沒有從錯(cuò)誤中反省學(xué)習(xí)，養(yǎng)成惡習(xí)，把事情都怪罪他人，以后長大只要一犯錯(cuò)，就把所有人都推下水。