作為中國人，我們吃飯習慣使用筷子，這可以說是中國的一個“特色”之一。那么寶寶應(yīng)該多大開始學習使用筷子呢？學習使用筷子對寶寶又有什么好處呢？

寶寶多大可以學用筷子

一般說來，孩子使用筷子從3歲左右開始，循序漸進。對年齡太小的孩子，不妨為他準備一套包含湯匙、叉子、筷子的餐具，讓他在平常的時候，隨時都可以用他想用的餐具來練習進餐。剛開始時，孩子使用任何一種餐具，用哪種方法都無所謂。但從三歲之后，在每次進餐時，父母就要留意讓他以正確的方法拿餐具。如果吃到一半而換手或變成抓筷子的情形，無須特意提醒他，只要每天反復(fù)不斷地教導他正確的拿法，慢慢地等他記清楚以后，就可以拿得很好了。

寶寶用筷子的好處

1、促進視覺發(fā)育

其實在使用筷子夾食物之前，離不開眼睛的視覺定位，即兩眼注視同一目標，再將它們分別所得的物像融合成一個單一具三維空間完整的像。這一過程看似簡單，但需要兩眼外肌的平衡協(xié)調(diào)，視網(wǎng)膜黃斑中心凹有共同的視覺方向，以及大腦皮層中樞對成像的完善的融合機制，絕非一日之功！因此，經(jīng)常使用筷子能促進視覺的發(fā)育，對于預(yù)防斜視和弱視都是大有幫助的！

2、鍛煉手指靈活能力

使用筷子，一定要用力得當、協(xié)調(diào)，才能夾起食物。研究表明，用筷子吃飯，可以鍛煉包括肩部、胳膊、手掌、手指等30多個大小關(guān)節(jié)和50多條肌肉的能力，這對正處于精細動作發(fā)育中的寶寶來說，不失為最好的鍛煉方法。

3、提升大腦發(fā)育能力

有研究表明，手指頭是寶寶的智慧所在，不斷的運動會刺激大腦皮層，提升那些“負責”想像、創(chuàng)造力區(qū)域的活動能力，達到手腦并用的效果，對智力發(fā)育有很大的幫助。

如何教寶寶用筷子

1、教寶寶學會正確握筷子姿勢

父母先做好示范，首先用拇指、食指、中指捏住一根，虎口和無名指壓住另外一根，捏住的那根能活動，這樣才能夾住飯菜。寶寶一開始可能不理解，總想按照自己的想法去握筷子，家長不要著急，慢慢的幫孩子糾正。

2、氛圍要濃厚

教寶寶用筷子吃飯，一定要有良好的學習氛圍，讓小家伙在耳濡目染中，學著使用筷子。飯桌上，盡可能讓寶寶看到大家都在用筷子吃飯，可以在他面前做出比較夸張的動作，比如慢動作把食物送入嘴中，滿意地吃著，讓寶寶覺得這樣吃飯很有趣。不要給寶寶其他的餐具，讓寶寶慢慢習慣只用筷子來進餐，往往沒有選擇的時候，進步更快。

3、鼓勵最重要

新技能的學習過程中，除了興趣之外，寶寶也是有付出的，也會碰到一些困難，你的鼓勵無形中會給他強大的動力。在他因為夾不起菜而堵氣摔東西時，因為手指不靈活弄得滿地都是飯菜時，不要責備，用你最善意的言語去安慰、鼓勵他，讓他知道，你一直都在他身邊支持他。