小兒羅圈腿是一種我們要重視的情況，它的出現(xiàn)，一定要及時(shí)的進(jìn)行判斷，而且也要根據(jù)孩子的病情進(jìn)行合理的治療，主要是做到預(yù)防為主。

小兒羅圈腿判斷

應(yīng)讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時(shí)，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間是并攏的，如果有間隙，就應(yīng)引起重視，帶孩子去醫(yī)院檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)寶寶下肢發(fā)育的問(wèn)題。一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。

小兒羅圈腿的判斷標(biāo)準(zhǔn)

1、在雙足跟、雙足掌并攏，放松雙腿直立，如兩膝存在距離，就說(shuō)明是有羅圈腿了。

2、一般根據(jù)常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距兩個(gè)指標(biāo)，判斷羅圈腿的輕重程度。根據(jù)常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距的大小，羅圈腿分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。

常態(tài)膝距指的是直立時(shí)兩足踝部靠攏、雙腿和膝關(guān)節(jié)放松時(shí)，雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的距離。

主動(dòng)膝距指的是直立時(shí)兩足踝部靠攏、腿部和膝關(guān)節(jié)向內(nèi)用力并攏，雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的距離。

（1）常態(tài)膝距在3厘米以下，主動(dòng)膝距為0的屬Ⅰ度；

（2）常態(tài)膝距在3厘米以下，主動(dòng)膝距大于0的屬Ⅱ度；

（3）常態(tài)膝距在3-5厘米之間的為Ⅲ度；

（4）常態(tài)膝距大于5厘米的屬Ⅳ度。

小兒羅圈腿影響

1、影響形體美觀：

（1）身體兩側(cè)的S型曲線(xiàn)被破壞，原本到膝關(guān)節(jié)應(yīng)該內(nèi)收的弧線(xiàn)消失，或者成為向外膨脹的曲線(xiàn)，視覺(jué)上就缺乏那種玲瓏之美了。

（2）由于羅圈腿的人，大小腿都是骨骼外側(cè)肌肉多，內(nèi)側(cè)肌肉少，這樣導(dǎo)致下肢外輪廓線(xiàn)更加外移。顯得胯寬，小腿特別彎。

（3）羅圈腿的人，由于小腿膝關(guān)節(jié)下面向外突起比較多，給人的感覺(jué)就顯得小腿很短。

（4）羅圈腿的人，由于大腿曲線(xiàn)變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調(diào)。

（5）羅圈腿的人，由于身體重量過(guò)多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，在行走時(shí)，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態(tài)難看。

2、對(duì)人心理的影響：腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對(duì)人體健康也有損害。對(duì)人們體型的危害以及由此帶來(lái)的巨大的心理壓力。

3、對(duì)健康的影響：對(duì)人體健康的影響。由于羅圈腿破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力增大，對(duì)側(cè)相對(duì)減少。天長(zhǎng)日久，還會(huì)引起膝關(guān)節(jié)行走時(shí)疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)也受影響，進(jìn)而易導(dǎo)致骨性膝關(guān)節(jié)炎。

4、羅圈腿的危害：

（1）嚴(yán)重危害身材：羅圈腿的人，由于身體重量集中于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)，承重線(xiàn)內(nèi)移。這就使得在行走和站立時(shí)，大小腿都是外側(cè)肌肉用力多，而內(nèi)側(cè)肌肉無(wú)法用上力。結(jié)果造成腿部外側(cè)肌肉發(fā)達(dá)，而內(nèi)側(cè)肌肉菲薄。于是雙腿中間的縫隙更大；而雙腿外側(cè)輪廓線(xiàn)更進(jìn)一步外移，下肢顯得更加臃腫。

（2）危害關(guān)節(jié)：正常的膝關(guān)節(jié)，壓力是平均分布在關(guān)節(jié)面上的。而羅圈腿的人，由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，身體重量就過(guò)多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。過(guò)度的壓力和摩擦力，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損，脛骨平臺(tái)塌陷，繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。到年齡大了后，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，影響到正常的行走活動(dòng)。

小兒羅圈腿矯正

1、簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)矯正方法：

（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做20-30次。

（2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做20-30次。

（3）兩腳開(kāi)立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5-10次。

（4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)，各做20-30次。

（5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書(shū)，堅(jiān)持一定時(shí)間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。

（6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來(lái)。做15-20次。

2、外固定治療方法：年齡較大和畸形嚴(yán)重的病例，常需矯形外科治療，滿(mǎn)意的矯形效果有賴(lài)于術(shù)前的精心設(shè)計(jì)手術(shù)方案。羅圈腿均伴有脛骨內(nèi)旋畸形，單側(cè)可致肢體短縮，雙側(cè)可致身材矮小。手術(shù)時(shí)應(yīng)同時(shí)予以矯正。對(duì)特殊病因引起的羅圈腿（如低磷抗D的腎形佝僂?。?，常需內(nèi)科治療，待病情穩(wěn)定后，可行截骨矯形手術(shù)。