對媽媽們來說，將寶寶攬在懷中，美美地睡上一覺，絕對是件愜意的事，但是不分床睡對孩子是不好的。那么孩子多大分床睡比較好？讓孩子分床睡有哪些好處？

何時和孩子分床睡最好

至少要等孩子滿3周歲后才開始考慮分房睡，因為孩子太小跟父母分開入睡會讓孩子缺乏安全感。對于不到3周歲的孩子，由于自我完全沒有獨立生存的能力，沒有父母陪伴是一件十分可怕的事情，孩子長大后可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

有些孩子每晚入睡時一定要有一樣酷愛的東西陪伴在身邊。這是因為這個年齡段孩子的腦海中還沒有形成一個完整的母親形象，于是，在孩子的潛意識里，這個小物件（玩具娃娃或毛巾）就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，即便出發(fā)點是培養(yǎng)孩子的獨立性也不推薦。

同樣，不能太晚跟孩子分房睡。因為4-6歲是性蕾期，孩子開始意識到男女之間的性差異，這是性心理發(fā)展的特殊階段。如果過晚跟父母分房睡，會導致孩子的性心理停滯在這個階段，成年后則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題，比如產生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關系困難等。

跟孩子分床睡的好處

1、培養(yǎng)孩子的獨立性

在成長過程中，孩子是需要獨立性的培養(yǎng)的，獨立培養(yǎng)必須從娃娃抓起，即便是2、3歲的幼兒也很需要獨立性，家長不能因為心疼孩子，就悄悄放棄了獨立性的培養(yǎng)。

2、促進人格的健全

對家長過分依賴的孩子，人格方面是不健全的，這其中孩子除了缺乏必要的安全性之外，人格方面也會出現(xiàn)缺陷，比如男孩子長期跟父母同睡，可能在成長中，性格就會變得比較柔弱，從而缺少男生該有的陽剛之氣，從這點來看，特別是男孩兒，到了一定的年齡，一定要跟家長分床。

3、養(yǎng)成良好的睡眠習慣

小孩經(jīng)常跟家長睡，可能會形成一些不好的習慣，例如：經(jīng)常觸摸家長的某個部位，把家長身體的某處當做玩具，這樣不僅會形成惡劣的習慣，還會影響睡眠的質量。

4、有利于保持孩子的生存能力

每個孩子都有與生俱來的生存本能，孩子即使睡著也會掌控自己的冷暖，這是一個生物的生存本能。所以，夜里孩子感覺太熱，他會踢開被子，當他感覺到冷的時候，他自然就會將踢開的被子拉回身體，讓孩子獨立睡覺能夠讓孩子保持這樣的基本生存能力。