寶寶在成長的過程當中，由于各種原因也會出現(xiàn)上火的情況，雖然上火不是一種病，可是它會影響到寶寶的健康成長，需要我們重視。

寶寶上火的癥狀

1、大便干：大便干結(jié)，糞便硬結(jié)而量少，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

2、小便黃：寶寶的小便比平時的顏色變黃，分量變少。

3、口舌生瘡：未會說話的寶寶多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。

4、睡不香：寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬咬牙。

5、眼屎增多：有些寶寶會出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。

6、有口氣：口氣不是一種獨立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號。

寶寶上火原因

1、吃的食物太燥熱：引起寶寶上火的原因當中當然也包括寶寶的食物原因了，也許有一些食物媽媽們認為寶寶的身體有好處的，但是卻沒有考慮到一些食物的副作用有哪些，比如芒果雖然對寶寶身體有好處，但是芒果是極其容易上火的。

2、喝水太少：寶寶在處于非常小的時候是需要很多的能力的，當然媽媽們給寶寶們的食量應(yīng)該是均衡的，有些父母為了給寶寶多吃一些水果和肉類的食物就忘了給寶寶們喝水了，喝水一直以來都是醫(yī)生叮囑媽媽們要給孩子喝的，喝水太少也是有可能引發(fā)寶寶上火的。

3、消化不良：嬰兒因消化不良和積食導(dǎo)致的上火最為常見，家長常說的“奶粉上火”正是這一原因。由于沖調(diào)方法不恰當或奶粉的溶解性欠佳等原因，寶寶嬌弱的消化系統(tǒng)無法將奶粉營養(yǎng)（尤其是蛋白質(zhì)）完全消化吸收，就會出現(xiàn)上火癥狀。

4、病邪入侵：嬰兒的免疫系統(tǒng)尚處于發(fā)育完善階段，容易受到各種細菌病毒的侵襲而產(chǎn)生“內(nèi)火”。秋燥上火就是這一類原因。

5、體質(zhì)因素：中醫(yī)認為新生兒上火是因為體內(nèi)氣和血液的動態(tài)平衡被打破，身體出現(xiàn)不適表現(xiàn)出上火的癥狀。跟成年人比，嬰兒的新陳代謝更旺盛是中醫(yī)所說的“純陽之體”，陽氣過盛，就容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火上升的狀況。

6、環(huán)境引發(fā)的上火：冬天天氣寒冷干燥不僅是小孩成年人也是經(jīng)常上火，尤其是一些家長擔心寶寶冬天天冷受涼就給寶寶穿太多衣服蓋厚棉被，就容易上火。夏天天氣炎熱干燥，寶寶出汗多以內(nèi)水分流失的更快，燥熱引發(fā)上火。

7、胎毒：不少媽媽火氣較旺盛屬于易上火的體質(zhì)，所以寶寶自出生時就會遺傳母體的陰虛上火的體質(zhì)，我們俗稱的胎毒，想要改變寶寶這種體質(zhì)，在懷孕期間媽媽就要注意中醫(yī)調(diào)理體質(zhì)，減少寶寶出生后出現(xiàn)胎毒的可能性。

寶寶上火危害

1、上呼吸道感染：寶寶在上火之后，很容易導(dǎo)致喉嚨不舒服，導(dǎo)致身體的免疫力夏季！特別容易引起呼吸道的感冒。

2、口角炎：俗稱“爛嘴角”，多因維生素B2和鋅缺乏引起，如果伴有細菌或真菌感染時更易出現(xiàn)嘴角干裂、糜爛，疼痛。

3、鵝口瘡：白色念珠菌引起的常見嬰幼兒口腔病，口唇舌及頰黏膜有大小不等的皰疹，周圍有紅暈，破潰后形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋。

4、百日咳：很多寶寶因為上火，而導(dǎo)致喉嚨干痛，然后呼吸道很容易受到百日咳桿菌感染，從而很容易生病。

5、鼻出血：氣候干燥、寒冷時，寶寶上火后引起鼻黏膜干燥，會導(dǎo)致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

6、急性中耳炎：幼兒上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎癥時，鼻咽部的細菌或病毒容易通過咽鼓管侵犯中耳，引起急性化膿性中耳炎。

7、急性喉炎：寶寶喉腔狹小，聲門下軟骨柔軟疏松，黏膜內(nèi)血管和淋巴管豐富，一旦上火，咽喉出現(xiàn)炎癥時易發(fā)生喉頭痙攣性水腫，進而導(dǎo)致喉梗阻，如不及時搶救，會因窒息而死。

寶寶上火預(yù)防

1、多喝水：寶寶一天喝多少水，媽媽可以給寶寶定一個量，并且定時喂寶寶喝或提醒寶寶自己喝。到了冬天，寶寶每天需要5-8杯水。此外，也可以讓寶寶多吃蘋果、西瓜、梨等水分充足的水果用以補充水分。

2、多吃清淡食物：吃太多鹽分食物容易導(dǎo)致體內(nèi)水分脫失，特別是熱量太高的油炸食物。所以平時就給寶寶多吃一些新鮮蔬菜。

3、刺激性食物少：像花椒、辣椒、韭菜、蔥、蒜、姜等都屬于辛辣刺激食物。平時可以用烏梅甘草湯、金銀花、白菊花等代替茶喝，如果寶寶孩子啊母乳喂養(yǎng)階段，那媽媽們就少吃刺激食物或者不吃。

4、適當吃些銀耳羹：銀耳羹做起來很簡單，只要把銀耳泡開洗干凈后水煮熬成瓊脂裝再加些冰糖就可以了。銀耳羹能有效預(yù)防鼻子出血，但不太容易消化，適合大一點的孩子吃。

5、保護寶寶口腔：寶寶唾液分泌可起到滋潤口腔作用，所以媽媽可以想辦法讓寶寶增加唾液分泌，比如給寶寶喝酸梅汁、檸檬汁、吃無核話梅、藏青果等，當然也要記得培養(yǎng)寶寶飯后刷牙的習慣，讓口腔保持清新，防止鹽分吸收口腔水分。

6、讓寶寶飯前先喝碗清湯：清湯能稀釋菜的鹽分，有利體內(nèi)水分保持。

7、寶寶鼻孔保持濕潤：經(jīng)常用棉簽沾生理水滋潤寶寶鼻腔，有助寶寶睡覺時鼻子通暢，此外，室內(nèi)空氣也要經(jīng)常濕化，讓寶寶多呼吸新鮮空氣。