很多媽媽在面臨寶寶發(fā)燒時(shí)，常常會(huì)采取物理降溫方法，然而不是所有寶寶發(fā)燒的時(shí)候都可以用物理降溫法，寶寶發(fā)燒物理降溫誤區(qū)，媽媽都了解多少呢？一起來(lái)了解一下吧！

寶寶發(fā)燒物理降溫誤區(qū)

1、只依靠物理降溫，而不使用藥物降溫

物理降溫是配合藥物降溫使用的，為的是讓發(fā)燒的寶寶感到舒服些。當(dāng)寶寶體溫達(dá)到38.5℃時(shí)（除兩次喂藥之間），為了防止高燒影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，比如導(dǎo)致高熱驚厥，就要給他吃退燒藥，而不能只依靠物理降溫。

2、冷水擦身

用溫水擦身體上特殊部位，是一種很好的物理降溫法。但是水溫控制不好，反而加重病情。一般水的溫度控制在31℃~34.5℃比較合適。每次擦拭的時(shí)間保持在10分鐘左右。 擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。熱敷額頭也不錯(cuò)。

有的老年人，誤以為水溫越低越好，越低能帶走更多的熱量。其實(shí)水溫低了，寶寶的皮膚收縮，毛孔關(guān)閉反而加重發(fā)燒。

3、酒精退熱

用酒精給寶寶退熱有很多講究，嬰幼兒的皮膚嬌嫩，毛細(xì)血管豐富，不能用成人常用的75度酒精來(lái)擦拭，有的家長(zhǎng)為快速退熱，會(huì)不斷的用酒精給寶寶擦拭。其實(shí)用酒精擦拭無(wú)需全身大面積的擦拭，只需要用低濃度的酒精給寶寶擦拭頸部、腋窩、大腿等大動(dòng)脈即可。大面積擦拭、高濃度的酒精、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的擦拭都可能造成寶寶酒精中毒癥狀，而且某些寶寶對(duì)此還會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

寶寶物理降溫正確方法

1、溫水擦身

用溫水擦拭身體是一種很好的降溫方法，適合所有年齡段的兒童，水溫在32～34度適宜。每次擦拭時(shí)間要超過(guò)10分鐘。擦拭的重點(diǎn)區(qū)域在皮膚褶皺處，如頸部、腋窩、肘部、腹股溝等處。對(duì)于高熱或年齡較大的孩子可以用溫水洗澡，水溫略低于體溫就可以了，溫度過(guò)低，孩子不容易接受。

2、毛巾冷敷頭部

用毛巾冷敷是家長(zhǎng)比較常用的方法，把毛巾浸泡在水中，擰干疊放在孩子的額頭，每五分鐘更換。注意事項(xiàng)：毛巾不能擰太干，只要不滴水，水溫不能太低，一般20-30度合適。

3、額頭貼退熱貼

如果孩子的體溫不太高，精神狀態(tài)不差，也可以在地面下活動(dòng)，家長(zhǎng)可以直接用退熱貼貼在孩子的額頭上，起到降溫的作用。