寶寶身體缺鐵危害非常大，缺鐵會(huì)影響到幼兒身體的生長(zhǎng)發(fā)育，并且會(huì)影響到自身免疫功能，缺鐵也會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲下降，并且會(huì)引起異食僻，平時(shí)要鼓勵(lì)孩子吃些甜素含量高的食物，這樣可避免缺鐵所帶來(lái)的危害，小心缺鐵的幾種嚴(yán)重危害。

寶寶缺鐵的三大危害

1、缺鐵可影響到嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育：缺鐵會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲下降，并且會(huì)影響到寶寶身體的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)異食癖，有的甚至?xí)霈F(xiàn)口腔炎和舌炎，嚴(yán)重的患兒會(huì)出現(xiàn)萎縮性胃炎，并且會(huì)出現(xiàn)吸收不良綜合征。

2、嚴(yán)重缺鐵會(huì)損傷神經(jīng)系統(tǒng)：寶寶身體內(nèi)缺鐵會(huì)影響到寶寶的認(rèn)知能力，并且也會(huì)影響到學(xué)習(xí)能力，會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，家長(zhǎng)需要及時(shí)補(bǔ)充寶寶體內(nèi)需要的鐵元素，平時(shí)鼓勵(lì)孩子吃些胡蘿卜和菠菜，這些食物中含有豐富的鐵元素。

3、缺鐵性貧血會(huì)引起免疫力下降：寶寶身體內(nèi)缺鐵會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)影響到寶寶抵抗病毒的能力，缺鐵也會(huì)造成腸道有毒重金屬的吸收，從而會(huì)對(duì)孩子的身體造成嚴(yán)重的傷害，并且也會(huì)影響到正常的發(fā)育。

那么，怎樣預(yù)防孩子缺鐵呢？

1、女性在懷孕期間和哺乳期間需要攝取足量的鐵，尤其是在懷孕期間，要增加鐵元素的攝入量，孕期要多吃鐵元素含量高的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜等，這些食物中含有豐富的鐵元素，同時(shí)可以有效避免胎兒缺鐵。

2、提倡母乳喂養(yǎng)，女性最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳中含有的鐵元素比較高，并且母親在哺乳期間要多吃鐵元素含量高的食物，并且要增加其他微量元素的攝入量，這樣可以提供給寶寶身體發(fā)育所需要的能量，并且也可以增強(qiáng)身體素質(zhì)。

3、烹飪時(shí)使用鐵鍋鐵鏟，父母為寶寶做食物時(shí)，最好使用鐵鍋鐵鏟，這些鐵元素可以溶于食物，并且形成可溶性鐵，易于腸道的吸收，可以有效避免寶寶身體內(nèi)缺鐵，并且平時(shí)也要多讓孩子吃些鐵元素含量高的食物。

寶寶缺鐵的危害有哪些？寶寶缺鐵會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育，并且會(huì)損傷到神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，寶寶身體缺鐵會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的損害，家長(zhǎng)需要引起重視，并且要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素，盡量讓孩子多吃些含鐵量高的食物。