寶寶經(jīng)?？措娨暼菀讓?dǎo)致眼睛近視，家長(zhǎng)要控制孩子看電視的時(shí)間，并且要多玩視覺(jué)游戲，能有效預(yù)防孩子近視，同時(shí)也需要巧用顏色刺激能預(yù)防孩子近視問(wèn)題，家長(zhǎng)要讓孩子掌握正確的閱讀姿勢(shì)，并且要多做眼保健操，能有效預(yù)防近視，如何預(yù)防寶寶近視？

預(yù)防寶寶近視的五大措施

1、 多玩視覺(jué)游戲：視覺(jué)游戲能刺激寶寶的視力發(fā)育，能有效預(yù)防近視的發(fā)生，比如開(kāi)燈關(guān)燈的游戲，能鍛煉寶寶的視覺(jué)能力，能讓寶寶了解明暗的變化。

2、巧用顏色刺激：媽媽要為寶寶準(zhǔn)備顏色豐富的玩具，能夠刺激寶寶的視覺(jué)發(fā)育，不妨讓寶寶認(rèn)識(shí)色彩豐富的圖形，也可以為寶寶選擇顏色豐富的玩具。

3、正確的閱讀姿勢(shì)：讓寶寶養(yǎng)成正確的閱讀姿勢(shì)，保持書(shū)本和眼睛相應(yīng)的距離，這樣做可有效避免寶寶近視眼，能起到保護(hù)視力的作用。

4、多做眼保健操：堅(jiān)持讓寶寶做眼保健操，經(jīng)?？匆豢淳G色植物能起到緩解眼睛的作用，能放松眼睛的疲勞感，堅(jiān)持做眼保健操，能有效預(yù)防孩子近視眼。

5、控制孩子看電視的時(shí)間：長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)對(duì)寶寶的眼睛造成損傷，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生，父母要經(jīng)常帶孩子到戶(hù)外活動(dòng)，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間能預(yù)防近視眼。

寶寶近視眼有哪些影響

1、近視眼會(huì)影響寶寶的生活質(zhì)量，也會(huì)影響寶寶的學(xué)習(xí)成績(jī)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降，近視眼對(duì)寶寶的影響非常嚴(yán)重，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)對(duì)寶寶的學(xué)習(xí)造成不良影響，會(huì)影響寶寶的學(xué)習(xí)能力，而且還會(huì)影響寶寶的日常生活。

2、近視眼也會(huì)影響孩子的性格，孩子會(huì)產(chǎn)生自卑自閉的心理狀態(tài)，近視眼會(huì)導(dǎo)致孩子受到異樣目光，因此會(huì)從小缺乏自信，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的心理健康，甚至?xí)?duì)孩子的生活和以后的工作造成不利影響。

3、近視會(huì)影響孩子的顏值，會(huì)導(dǎo)致眼瞼松弛，會(huì)影響到外在容貌，長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致眼睛變小，而且還會(huì)導(dǎo)致鼻梁變形，近視眼容易導(dǎo)致寶寶的鼻子越來(lái)越塌，總而言之會(huì)導(dǎo)致孩子越來(lái)越丑，長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡還會(huì)導(dǎo)致眼睛變形。

如何預(yù)防寶寶近視？經(jīng)常做視覺(jué)游戲能預(yù)防寶寶近視，多做眼保健操能緩解眼睛疲勞，可有效預(yù)防孩子近視，家長(zhǎng)要控制孩子看電視的時(shí)間，并且要經(jīng)常帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)，多看看綠色植物能預(yù)防近視，讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。