孩子的生長發(fā)育是每個家長最為關(guān)心的事，但是由于大多孩子喜歡挑食，因此在生長速度較快的年齡段，會使孩子身體缺乏一些微量元素。孩子缺鋅就是很多家長都面臨的一個情況，那么孩子缺鋅有哪些表現(xiàn)呢？又有什么危害呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

孩子缺鋅有哪些表現(xiàn)？

1、挑食

很多孩子都有挑食的情況發(fā)生，但是家長對此不以為意，認為挑食是正常的表現(xiàn)。雖然很多孩子都會挑食，但這是一種不良的習(xí)慣，也正是由于挑食也會使孩子缺乏各種營養(yǎng)元素，影響到身體發(fā)育。因為缺鋅引起孩子的挑食也是很普遍的，因為如果身體缺鋅的話，味蕾的敏感度會有所下降，吃東西的時候就會感受不到東西的美味，就會不想吃東西。

2、皮膚經(jīng)常容易出現(xiàn)問題

孩子的皮膚非常嬌嫩，因此也會容易出現(xiàn)一些皮膚上的問題，但是這都是不常見的。如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)皮膚問題，例如出現(xiàn)皮疹、皮炎、濕疹、口腔潰瘍等，就要警惕是否是孩子缺鋅。

3、發(fā)質(zhì)差

每個孩子的頭發(fā)都是不一樣的，雖然大多數(shù)是由于遺傳導(dǎo)致，但是如果夫妻雙方都有濃密的黑發(fā)，孩子的頭發(fā)卻又枯又黃，發(fā)量也很少，這時就要警惕是否發(fā)生了微量元素的缺乏，尤其是缺鋅。

4、抓到什么都往嘴里放

缺鋅的孩子是有一定的異食癖的，可能喜歡吃一些奇怪的東西。他們比如經(jīng)常吃自己的手指甲、文具、土等，千萬不要認為這是一種正常的生理現(xiàn)象，一定要帶孩子去查一下微量元素。

孩子缺鋅對身體的3大危害

1、使孩子記憶力下降

因為鋅這種元素與大腦記憶功能有著非常密切的關(guān)系，如果孩子缺鋅就會使孩子的記憶力減退，上課注意力也會不集中，從而阻礙孩子的智力發(fā)展。

2、使孩子容易生病

孩子缺鋅就會導(dǎo)致人體的免疫力下降，免疫力下降了就非常容易生病。如果孩子生下來就感覺體弱多病，經(jīng)常往醫(yī)院跑，這是就要檢查一下微量元素，看是否有缺鋅的情況發(fā)生。

3、孩子長不高

很多人認為缺鈣才長不高，其實缺鋅也會。因為缺鋅會阻礙骨骼的鈣化，使孩子在骨骼發(fā)育方面產(chǎn)生落后的情況，就會長不高。

孩子的生長發(fā)育是非常重要的，甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧＜议L一定要密切關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，及時的帶孩子檢查，看是否有微量元素的缺乏。