國內(nèi)的新型冠狀病毒已經(jīng)得到控制，各個(gè)省份也逐漸安排合適的開學(xué)時(shí)間。但對家長來說，還是會(huì)擔(dān)心孩子感染新冠肺炎的，因此在這期間必須幫助其做好全面防護(hù)。

疫情期間如何做好兒童防護(hù)？

1、保持居住房間空氣流通

每天至少開窗通風(fēng)兩次，每次不能少于半小時(shí)。經(jīng)常觸摸的地方，如地面和桌面需保持清潔，必要時(shí)需對手機(jī)、電視遙控以及門把手消毒，兒童的玩具也要定期消毒。

2、及時(shí)處理口鼻分泌物

家長不能對著孩子打噴嚏和咳嗽，也不能把食物咀嚼后再喂孩子，餐具要做到專人專用。打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服或紙巾掩蓋口鼻，用完后把被污染的紙巾扔進(jìn)帶蓋的垃圾桶中，并且用洗手液在流動(dòng)的水下清洗手部。

3、減少不必要的外出

不要帶孩子去人口密集且空氣密閉的場所，如商場和電影院等，不能和有呼吸道感染癥狀的人接觸。因?yàn)槠渌闆r必須外出時(shí)，要讓孩子正確佩戴口罩，做好防護(hù)措施。盡可能不做公共交通工具，若乘坐的話需遠(yuǎn)離其他人，人與人之間保持一米以上的距離。外出時(shí)叮囑孩子不能到處摸，不能用手觸摸眼睛、嘴巴和鼻子，有必要的話需戴上手套。

4、注意手部衛(wèi)生

孩子外出回家后、飯前便后、打噴嚏或咳嗽后都要及時(shí)洗手。洗手時(shí)用流動(dòng)的水，用洗手液仔細(xì)揉搓手的每個(gè)部位。若孩子配合需仔細(xì)清洗鼻腔，用淡鹽水或清水漱口。

5、掌握正確的佩戴口罩方法

選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)且適合兒童的口罩，使用前認(rèn)真閱讀說明書，掌握正確使用口罩方法。家長須隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況，一般2~3個(gè)小時(shí)更換一次。

6、改變不良的用眼習(xí)慣

不要讓孩子在吃飯、躺在床上時(shí)看書或玩電子產(chǎn)品，也不要在陽光直射和光線太暗的情況下看書。孩子讀書寫字時(shí)，需保證房間有充足的光線，期間定期做眼保健操或遠(yuǎn)眺，能讓眼睛得到一定的休息。

溫馨提示

在這特殊時(shí)期孩子要保證有充足睡眠，均衡攝入營養(yǎng)，不挑食不偏食，也不能暴飲暴食，多喝水，做好葷素和粗細(xì)搭配，保證食物多樣化。每天上下午分別有20分鐘的活動(dòng)，如原地踏步走或跳繩，運(yùn)動(dòng)以身體微微出汗為宜。期間要重視于兒童心理健康，多學(xué)習(xí)關(guān)于新型冠狀病毒相關(guān)常識(shí)，多和孩子溝通和交流。