當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有饑餓表現(xiàn)時，如出現(xiàn)覓食反射、吸吮動作、哭鬧不安、小手亂抓、睡眠不安穩(wěn)等情況，需及時采取措施。

1. 覓食反射：寶寶出生后具有覓食反射，當(dāng)感覺到饑餓時，會將頭轉(zhuǎn)向有食物來源的方向，比如當(dāng)媽媽靠近時，寶寶會主動將頭轉(zhuǎn)過來，小嘴巴也會做出尋找的動作。這是寶寶本能的求食反應(yīng)，提示媽媽需要給寶寶喂奶了。

2. 吸吮動作：饑餓狀態(tài)下的寶寶會出現(xiàn)吸吮動作，可能會吸吮自己的手指、拳頭或者其他靠近嘴巴的物品。這是寶寶通過吸吮來緩解饑餓感的一種表現(xiàn)，媽媽此時應(yīng)意識到寶寶可能餓了，要盡快提供食物。

3. 哭鬧不安：哭鬧是寶寶表達需求的常見方式，當(dāng)寶寶饑餓時，哭聲通常比較洪亮且有節(jié)奏，可能會越哭越急切。如果寶寶出現(xiàn)這種哭鬧，并且在喂奶后哭聲停止，那就很可能是饑餓導(dǎo)致的。

4. 小手亂抓：寶寶饑餓時會表現(xiàn)得比較煩躁，小手會不停地亂抓，可能會抓自己的臉、衣服或者周圍的物品。這是寶寶在通過肢體動作來表達自己的不適和需求，媽媽要留意這種表現(xiàn)，及時給寶寶喂食。

5. 睡眠不安穩(wěn)：如果寶寶在睡眠中頻繁翻身、扭動身體，甚至突然驚醒，有可能是因為饑餓。寶寶的胃容量較小，消化較快，容易感到饑餓，饑餓會影響寶寶的睡眠質(zhì)量，媽媽可以嘗試給寶寶喂奶，看是否能讓寶寶重新安靜入睡。

媽媽在照顧寶寶的過程中，要密切關(guān)注寶寶的這些饑餓表現(xiàn)。及時發(fā)現(xiàn)并滿足寶寶的進食需求，有助于寶寶的健康成長。如果寶寶出現(xiàn)上述饑餓表現(xiàn)后，喂奶后仍不能緩解不適，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的兒科就診，以排除其他疾病的可能。