半夜孩子突然發(fā)高燒，可采用濕毛巾擦拭、使用退熱貼、減少衣物、多喝溫水、冰袋冷敷等物理降溫法。

1. 濕毛巾擦拭：用溫水浸濕毛巾，水溫一般控制在32 - 34℃左右。擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)時會帶走身體的熱量，從而起到降溫作用。擦拭過程中要注意動作輕柔，避免弄傷孩子皮膚。

2. 使用退熱貼：退熱貼是常見的物理降溫用品，其主要原理是通過凝膠內(nèi)水分的汽化，帶走局部熱量。將退熱貼貼在孩子的額頭，能在一定程度上降低頭部溫度，緩解發(fā)熱帶來的不適。

3. 減少衣物：孩子發(fā)燒時，不要給孩子穿過多的衣服或蓋過厚的被子，這樣不利于散熱。適當(dāng)減少衣物，讓孩子的皮膚能夠與空氣充分接觸，有利于熱量散發(fā)。但要注意室內(nèi)溫度，避免孩子著涼。

4. 多喝溫水：讓孩子多喝溫水，能促進(jìn)身體新陳代謝，增加尿液和汗液的排出，從而帶走體內(nèi)的熱量。同時，補(bǔ)充水分還能防止孩子因發(fā)熱而脫水?？梢陨倭慷啻蔚亟o孩子喂水。

5. 冰袋冷敷：將冰袋用毛巾包裹后，放在孩子的額頭、頸部兩側(cè)、腋窩、腹股溝等部位。冰袋冷敷能快速降低局部溫度，但要注意避免冰袋直接接觸孩子皮膚，以免凍傷。每次冷敷時間不宜過長，一般15 - 20分鐘左右。

6. 溫水浴：準(zhǔn)備水溫在37℃左右的溫水，讓孩子浸泡在水中15 - 20分鐘。溫水浴可以使孩子的皮膚血管擴(kuò)張，增加散熱。洗澡過程中要注意保持水溫恒定，避免孩子著涼。

半夜孩子突然發(fā)高燒，采用上述物理降溫法能在一定程度上緩解孩子的發(fā)熱癥狀。但如果孩子體溫持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如抽搐、呼吸急促等，應(yīng)及時送往正規(guī)醫(yī)院就診。同時，若物理降溫效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物進(jìn)行降溫。請務(wù)必遵醫(yī)囑使用藥物。