曬太陽(yáng)對(duì)寶寶健康影響大，錯(cuò)誤部位如眼睛、頭部過(guò)度暴露、肚子、生殖器、稚嫩皮膚易致寶寶生病，正確部位如背部、手腳、臀部、腿部、胸部能增強(qiáng)免疫力。

1. 錯(cuò)誤曬太陽(yáng)部位：

眼睛：寶寶眼睛發(fā)育未完善，若直視太陽(yáng)或太陽(yáng)直射眼睛，紫外線(xiàn)會(huì)損傷視網(wǎng)膜，影響視力發(fā)育，增加日后患眼部疾病風(fēng)險(xiǎn)。

頭部過(guò)度暴露：長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶頭部暴露在太陽(yáng)下，尤其是炎熱天氣，易使寶寶體溫過(guò)高，引發(fā)中暑、脫水等問(wèn)題，影響身體健康。

肚子：寶寶腹部較為敏感，若肚子直接暴露曬太陽(yáng)且未做好保暖，易使腹部受涼，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

生殖器：寶寶生殖器皮膚嬌嫩，過(guò)度曬太陽(yáng)可能損傷該部位皮膚，影響生殖系統(tǒng)健康。

稚嫩皮膚：寶寶皮膚薄嫩，若大面積暴露曬太陽(yáng)，易被紫外線(xiàn)灼傷，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛、脫皮等曬傷癥狀。

2. 正確曬太陽(yáng)部位：

背部：寶寶背部有諸多穴位，適當(dāng)曬背部可促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，增強(qiáng)身體新陳代謝，提高免疫力，還能幫助寶寶去除寒氣。

手腳：讓寶寶手腳曬太陽(yáng)，可促進(jìn)末梢血液循環(huán)，增強(qiáng)手腳靈活性和耐寒能力，同時(shí)有助于鈣的吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

臀部：曬臀部能使陽(yáng)光溫暖下焦，促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，還可預(yù)防和緩解寶寶便秘問(wèn)題。

腿部：腿部曬太陽(yáng)有助于維生素D合成，促進(jìn)鈣、磷吸收，對(duì)寶寶骨骼生長(zhǎng)發(fā)育有益，可預(yù)防佝僂病等疾病。

胸部：適度曬胸部能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)呼吸循環(huán)，提高寶寶呼吸能力和身體抵抗力。

曬太陽(yáng)對(duì)寶寶健康意義重大，但要注意選擇正確部位。避開(kāi)眼睛、頭部過(guò)度暴露、肚子、生殖器、稚嫩皮膚等易引發(fā)問(wèn)題的部位，多曬背部、手腳、臀部、腿部、胸部等有益部位，能讓寶寶在曬太陽(yáng)過(guò)程中增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)也要注意時(shí)間和強(qiáng)度，避免對(duì)寶寶造成不必要傷害。若寶寶曬太陽(yáng)后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。