胎教，是為了促進(jìn)胎兒身心健康地發(fā)育成長(zhǎng)，并確保孕產(chǎn)婦安全所采取的各項(xiàng)保健措施。同時(shí)利用一定的方法和手段，通過(guò)母體給予胎兒有利胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能盡早成熟的有益活動(dòng)，進(jìn)而為出生后的繼續(xù)教育奠定下良好基礎(chǔ)。

　　誰(shuí)也不希望自己的孩子輸在起跑線上，而越來(lái)越多的調(diào)查研究表明，科學(xué)合理地對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，有助于孩子的智力和人格的發(fā)展。那么，什么時(shí)候進(jìn)行胎教才能讓胎教發(fā)揮其應(yīng)有的作用呢?專家說(shuō)：胎教有兩個(gè)黃金時(shí)段，即兩個(gè)高峰期。

　　胎兒大腦細(xì)胞分裂增殖有兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期是懷孕的2—3個(gè)月，第二個(gè)高峰期是懷孕的7—8個(gè)月。這兩個(gè)時(shí)期是對(duì)寶寶進(jìn)行胎教的黃金時(shí)期。

　　第一個(gè)高峰期 保持好心情、良性感官刺激

　　準(zhǔn)媽媽的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。除此之外，給予胎兒適當(dāng)超前的良性感官刺激，是這一時(shí)期胎教的另一個(gè)內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動(dòng)，通過(guò)羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺(jué)的刺激，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

　　第二個(gè)高峰期 聲音刺激、觸覺(jué)感應(yīng)

　　到了大腦發(fā)育的第二個(gè)高峰期，胎兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)迅速發(fā)展，準(zhǔn)媽媽要有意識(shí)地對(duì)胎兒進(jìn)行相應(yīng)的聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練，可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂(lè)曲、與寶寶聊天、講故事等。此外，現(xiàn)階段胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，對(duì)觸覺(jué)與力量付出很敏感。準(zhǔn)媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部，與胎寶寶在宮內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合，使胎兒對(duì)此有所感覺(jué);按時(shí)觸摸或按摩孕婦腹部，可以促進(jìn)其大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，尤其可以有助于孩子未來(lái)的動(dòng)作靈活性與協(xié)調(diào)性。