小孩子經(jīng)常會問：我是從哪里來的呢？他對人類的繁衍充滿好奇，作為一個成年人，一個很想做父母的人，你確信你已經(jīng)了解這個過程，并能很好地回答這個問題了嗎？

　　一生中最佳受孕年齡：女性25—29、男性27—35

　　雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發(fā)育成熟，理論上可以懷孕，但從醫(yī)學(xué)角度來看，早育生產(chǎn)的嬰兒先天性畸形的比率較高。

　　目前，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)同女性25-29歲、男性27-35歲為最佳生育年齡，因為這一年齡階段的健康男女無論是生理還是心理上都比較成熟和穩(wěn)定，且生育功能旺盛，有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和生活閱歷，能照顧好自己和孩子。

　　研究證實，高齡產(chǎn)婦（35歲以上的產(chǎn)婦）受孕的幾率和胎兒異常的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于35歲以下的孕婦。另外，高齡產(chǎn)婦更易并發(fā)高血壓、糖尿病，增加生育風(fēng)險。

　　同樣，錯過最佳生育年齡的男性不僅精子質(zhì)量會下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建議想要BB的夫妻無論工作和生活有多繁忙都不應(yīng)錯過最佳生育年齡。

　　一年中最佳受孕季節(jié)：5-7月

　　從季節(jié)上來說，5～7月是受孕的最佳時間。準(zhǔn)媽媽在5～7月懷孕，到來年的3～5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴(yán)寒，又避開酷暑，嬰兒的護(hù)理相對比較容易。準(zhǔn)媽媽選擇在5～7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利于預(yù)防各種疾病的發(fā)生。

　　一月中最佳的受孕時間：排卵后12小時內(nèi)

　　卵子只能活24小時

　　理論上，最佳的受孕時機(jī)是排卵后的12小時內(nèi)，但無論用哪一種監(jiān)測排卵辦法，都只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小時，在排卵后同房，精子進(jìn)入體內(nèi)還需經(jīng)歷一個復(fù)雜的游走過程，這個過程所需的時間也無法精確測算。

　　排卵前一周就同房

　　因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然后通過量基礎(chǔ)體溫或用排卵試紙等方法來預(yù)測排卵時間，并盡量在接近排卵時間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會合，這樣受孕的成功率更大些。

　　一天中最佳的受孕時間：精力充沛身心放松時

　　一生、一年、一月中都有最佳的受孕時機(jī)，那么，一天中何時同房是否也對受孕成功與否有影響呢？這個答案雖不肯定，但國外有研究指出，北半球的婦女，7月至次年的1月間，約90％的婦女排卵發(fā)生于下午4時至7時之間；春季則有50％的婦女排卵發(fā)生于子夜至上午11時之間。

　　在最放松一刻同房

　　根據(jù)我們的生活習(xí)慣，較多專家建議同房時間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息后作為同房時間。但無論是在一天的哪一個時段，其實只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成為最佳受孕的時間。

　　多躺一會吧

　　需要提醒的是，想成功“造人”的夫婦，在同房后妻子不能急于起身，最好能在床上多躺一兩個小時，讓更多的精子有足夠的時間“跋涉”向子宮。