高跟鞋的鞋底、鞋幫較硬，不利于下肢血液循環(huán)。由于荷爾蒙的變化，準(zhǔn)媽媽的腿部浮腫本來就很嚴(yán)重，腳底也更容易出汗，所以穿高跟鞋會讓你感覺非常不適，還會導(dǎo)致腰背、腿部疼痛等狀況發(fā)生。

　　所以一旦穿著高跟鞋發(fā)現(xiàn)不適后，就不要穿了。因?yàn)閶寢尣皇娣?dǎo)致心情的變化，寶寶也可能受你影響變得不高興了。為了安全起見，愛漂亮的媽媽還是暫時忍一忍吧，10個月以后會有更多新品高跟鞋等著你的召喚。

　　當(dāng)然，短時間穿著高跟鞋是不會對寶寶有影響的。對于堅持工作的準(zhǔn)媽媽們來說，只要準(zhǔn)備幾雙合適的高度適中的高跟鞋，仍能在出席正式場合時展現(xiàn)你的風(fēng)采。等到懷孕5個月開始，腹部越來越大、越來越重，這時候就讓合適的產(chǎn)前托腹帶來幫忙，它能托起下腹部，支撐腰部，并減輕懷孕負(fù)重感，減緩腰疼。

　　【貼心提示】懷孕后穿高跟鞋的注意事項(xiàng)

　　1.不要穿容易脫落、絆腳的細(xì)高跟鞋、涼鞋或拖鞋出門

　　2.具有寬大后跟的坡跟鞋是最佳選擇，能平穩(wěn)、牢固地支撐身體

　　3.高跟鞋的高度不要超過5厘米，最好在2-3厘米之間

　　4.腳背部分能與鞋緊密結(jié)合

　　5.鞋底要帶有防滑紋設(shè)計

　　6.選用帆布或皮革等便于透氣且不會滲水的材質(zhì)

　　7.多準(zhǔn)備幾雙不同風(fēng)格的鞋，在不同的場合穿著

　　8.在家中穿舒適有彈性的拖鞋或平底鞋，不僅能緩解疲勞，還能減少腿腳部疼痛感

　　通過介紹大家應(yīng)該知道了懷孕的人最好少穿高跟鞋，避免意外的發(fā)生。