肌膚也有“顏色”，肌膚的不同顏色，會提示你肌膚和身體的健康狀況。健康的肌膚首先要有光澤，同時還要細膩，色澤紅潤，柔軟而富有彈性。肌膚的顏色和光澤能反映肌膚的營養(yǎng)情況，也能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài)，可以說是我們身體的警報器。

　　中醫(yī)學對人體臟腑功能有著深入研究和記載，中醫(yī)學經(jīng)驗和治療色斑的大量臨床實踐都告訴我們，臟腑辨治、內(nèi)外兼治在色斑治療中是不可忽視的。

　　中醫(yī)學對色斑的認識由來已久?！锻饪普凇吩唬骸镑旌诎哒?，水弓不能制火，血弱不能華肉，以致火燥結(jié)成斑黑，色枯不澤，朝服腎氣丸以滋化源，早晚以玉容丸洗面斑上，日久漸退，兼或憂思傷脾，勞倦傷腎等?！薄锻饪拼蟪伞酚衷疲骸镑旌诎叨嗌又?，由血弱不華，火燥結(jié)成，疑事不決所致，宜服腎氣丸以滋化源，洗玉容散，兼成憂思方可?！薄夺t(yī)宗金鑒·外科心法》記載：“白駁風生面頸間，風邪相搏于皮膚，致令氣血失和，施治宜早，若因循日久，甚者遍及全身，初服浮萍丸，次服蒼耳膏，外以穿山甲片先刮患處……”

　　中醫(yī)認為，色素性斑的病因與體況有關(guān)，如腎陰不足，腎水不能上承，脾虛不化，氣血虧虛，肌膚失養(yǎng)；腎氣不足，其色外污；肝郁氣結(jié)，陰血內(nèi)傷，氣血失和；外感風邪，風血相搏于肌膚等。從中醫(yī)的整體觀念看，色素性皮膚病與五臟六腑有著重要的聯(lián)系，特別是與肝、脾、腎的關(guān)系密切。

　　那么，臟腑功能與容顏有哪些具體關(guān)系呢？

　　心與容顏

　　心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養(yǎng)物質(zhì)輸送全身。而面部又是血脈最為豐富的部位，心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現(xiàn)出來。心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤；若心氣不足，心血方少，則面部供血不足，皮膚得不到滋養(yǎng)，面色就會恍白晦滯或萎黃無華。

　　心臟如果有了毒素，身體會產(chǎn)生以下癥狀。

　　舌頭潰瘍。

　　中醫(yī)認為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內(nèi)火或是火毒。

　　額頭長痘。

　　額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會“沸騰”，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。

　　失眠，心悸。

　　心臟處于不停的工作中，當火毒停留于心而無法排除時睡眠不會安穩(wěn)。

　　胸悶或刺痛。

　　心臟內(nèi)出現(xiàn)淤血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現(xiàn)刺痛。

　　肝與容顏

　　肝的生理功能是主疏泄、主藏血，氣機調(diào)暢，升降正常，則能維持機體正常生理活動。若肝血不足，不能榮養(yǎng)肌膚，或肝失條達，氣機不暢，郁久傷及陰血，使氣血失和，則可在顏面甚至全身不同部位出現(xiàn)色素脫色斑或色素沉著斑，同時還會面色無華、頭暈?zāi)垦?、性情急躁、胸脅脹痛、肢體麻木，女性就常有月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

　　肝臟如果有了毒素，身體會產(chǎn)生以下癥狀。

　　指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。

　　中醫(yī)認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

　　乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺脹痛明顯。

　　乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

　　情緒容易抑郁。

　　肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。

　　臉側(cè)長痘。

　　臉部的兩側(cè)長痘痘，還會出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部兩側(cè)以及小腹，是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的屬地，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會先著火。

　　脾與容顏

　　脾是后天之本，主運化。脾虛運化失職則會出現(xiàn)消化吸收功能異常，使氣血生化不足，機體失于濡養(yǎng)，皮膚就會產(chǎn)生色素異常，同時還往往伴有食少納差、食后腹脹、乏力倦怠、便溏等癥狀。

　　脾臟有了毒素，身體會產(chǎn)生如下癥狀。

　　面部長色斑。

　　長斑的女性通常消化系統(tǒng)能力弱一些。

　　白帶過多。

　　脾主管體內(nèi)排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過盛。白帶增多是其中的一個體現(xiàn)。

　　脂肪堆積。

　　脂肪堆積的結(jié)果就是肥胖，中醫(yī)的痰濕癥患者也多肥胖，是由于脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而引起的。有效的減肥必須圍繞恢復(fù)脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。

　　口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。

　　口唇周圍都屬于脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發(fā)出來。

　　肺與容顏

　　肺的氣機以宣降為順，人體通過肺氣的宣發(fā)和肅降，使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚干燥，皮膚呈銹色、晦暗，面容憔悴。

　　肺臟有毒素的表現(xiàn)如下。

　　皮膚呈銹色，晦暗。

　　中醫(yī)認為，肺管理全身的皮膚，皮膚潤澤、白皙，都要依靠肺的良好功能。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。

　　便秘。

　　中醫(yī)認為，肺臟和大腸是相關(guān)聯(lián)的，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內(nèi)也會有不正常淤積，就出現(xiàn)了便秘。

　　多愁善感，容易悲傷。

　　毒素在肺，會干擾肺內(nèi)的氣血運行，使得肺臟不能正常疏散胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。

　　腎與容顏

　　腎藏精，為后天之本。腎陰有滋養(yǎng)機體、臟腑組織的作用，是人體陰之根本；腎陽能促進機體各臟腑功能的活力。腎陰不足、腎水虧虛不能制火，血弱不能華膚，則肌膚黧黑無華，并見潮熱盜汗、腰膝酸軟、肢體乏力、耳鳴口干等；腎陽不蹉著色外泛，腎色主黑，亦見肌膚黯黑，并有形寒肢冷、腰膝冷痛等癥狀。

　　腎臟有了毒素的表現(xiàn)如下。

　　月經(jīng)量少或經(jīng)期短。

　　月經(jīng)的產(chǎn)生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現(xiàn)。如果腎臟中有很多毒素，經(jīng)血就會減少，顏色暗。

　　水腫。

　　腎臟管理體內(nèi)的液體運行，腎臟堆積毒素后，排出多余液體的能力降低，就出現(xiàn)了水腫。

　　下頜長痘。

　　臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多余的毒素會表現(xiàn)在下頜部位。

　　容易疲倦。

　　身體內(nèi)的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，于是出現(xiàn)體倦，神疲思睡，四肢無力。

　　長斑往往是人體某個臟腑有毒素的表現(xiàn)?！秲?nèi)經(jīng)》在幾千年前便說過：“陰平陽秘，精神乃治。得神者昌，失神者亡。”陰陽平衡、由內(nèi)而外才是美的基礎(chǔ)。所以，想做真正的美女，就要從“內(nèi)”做起。

　　因此，治療各種色斑時應(yīng)采取以內(nèi)為主、以外為輔、日常護理的全方位治療方案。

　　“內(nèi)”的方法主要有中醫(yī)療法、飲食療法等，“外”的方法一般有穴位按摩、面膜祛斑等。

    本文出自《漢方祛斑美白秘笈》，為出版社授權(quán)內(nèi)容，嚴禁轉(zhuǎn)載。出版社內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238