原本光潔白皙的肌膚，突然在額頭上冒出幾顆痘痘，肯定讓MM們非常苦惱，恨不得馬上把它們消滅掉。由于額頭的位置屬于心臟，長期思慮過度、勞心傷神的人容易心火過旺、脾氣不好，當(dāng)心經(jīng)有熱，熱隨血脈上行于面部，聚集在心對應(yīng)的區(qū)域，就會長出痘痘來，嚴(yán)重影響皮膚狀態(tài)。

　　額頭上長青春痘說明患者的肝臟已經(jīng)積累了過多的毒素，由于生活壓力太大，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間的熬夜造成的脾氣不好，而導(dǎo)致毒素慢慢的積累。不少人都表示自己額頭上很容易長痘痘，且又紅又腫。

　　為什么額頭會長痘痘呢?

　　1、額頭長痘代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能過于勞心傷神，長痘亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。

　　2、額頭痘痘又稱為經(jīng)期痘，MM們月經(jīng)來臨前后痘痘會爬上臉頰額頭，其中很大一部分要加上劉海的原因。

　　3、青春期內(nèi)分泌失衡，雌性激素或雄性激素不協(xié)調(diào)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，額頭長痘痘。

　　4、使用的洗發(fā)水，洗臉的洗面奶不適合，太刺激了也會導(dǎo)致額頭長痘痘。

　　5、另外還有可能是因為你睡眠、壓力、心情不好、缺乏運(yùn)動等，導(dǎo)致綜合性質(zhì)的面部肌膚痤瘡問題。

　　解決方法：

　　招數(shù)一：切忌劉海遮住額頭

　　不要為了不影響面部的美觀而用劉海遮住額頭，這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化。頭發(fā)除了帶有油膩外，每天還要接觸很多的灰塵細(xì)菌，這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴(yán)重，可能還會引起發(fā)炎。

　　招數(shù)二：盡量不要化妝

　　頻繁地化妝以及化濃妝都有可能讓毛孔堵塞的更加嚴(yán)重。即使化淡妝，回到家后也要立即卸妝，讓肌膚干凈清爽。

　　招數(shù)三：避免長時間面對電腦

　　長時間的電腦輻射也會導(dǎo)致長痘痘，所以要控制面對電腦的時間，或者涂一些不油膩的隔離霜。

　　招數(shù)四：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意飲食

　　平時要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時間。同時要保持好的心態(tài)，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，減少體內(nèi)毒素積累。

　　注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利于體內(nèi)毒素的排除，同時也有利于痘痘的消除。

　　招數(shù)五：早晚用溫水洗臉

　　油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。

　　Tips：每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助于毛孔的打開。

　　招數(shù)六：純茶樹精油點(diǎn)涂痘痘

　　使用方法：用棉花棒沾著純茶樹精油，點(diǎn)在正在發(fā)炎或尚未發(fā)炎、甚至只有紅點(diǎn)的青春痘上，這樣能快速消炎祛痘。

　　Tips：一定要用棉花棒而不是手指頭。

　　招數(shù)七：醋鹽水混合液擦臉

　　將醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯哦，而且見效很快。不僅能美白，痘痘也會不見了。

　　招數(shù)八：蘆薈面膜

　　取鮮蘆薈葉1片，洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片涂抹青春痘，每日1次。蘆薈面膜有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對祛痘有較好的療效。