臉頰痘痘左右各不同 對癥“戰(zhàn)痘”快又準
對于愛美的MM來說臉上長痘痘的確是一個非常讓人頭疼的問題??墒悄阒绬?痘痘的位置不同,其實是反映了我們身體健康狀況的問題,在治療外部痘痘的同時,也要關(guān)注成因,從源頭上清除痘痘哦。下面小編介紹臉頰痘痘的成因和治療方法吧,左右兩頰長痘的原因是不同的,針對不同的原因,必須要想出不同的解決方法。
右側(cè)臉頰痘痘反映身體問題:
主要是肺部上火,呼吸道問題,右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。痘痘的形成多因體熱、食肥膩食物,或因情緒不良導致肺經(jīng)熱盛、脾胃濕熱。時間長了,就會灼傷陰液,使陰虛火旺,濕熱淤積于臉部,才會長痘,嚴重的會形成痤瘡。
左側(cè)臉頰痘痘反映身體問題:
左邊臉頰長痘痘可能是肝功能不順暢,引起了肝火。如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。長期的情志不抒,也會影響肝的疏泄功能,如果此時你發(fā)現(xiàn)在左側(cè)臉頰長出了痘痘,這就提醒該注意放松心情、消除緊張感了。
【右側(cè)】
右側(cè)臉頰祛痘秘笈一:多吃潤肺食物,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳、綠豆、銀耳等飲食都具有較好的潤肺作用。菊花茶能清肺火,野菊花配金銀花效果更好,胖大海、野生的川貝葉、羅漢果泡泡茶,也有很好的清肺作用。停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。 一般表示有肺火蘊熱,肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過這種痘痘多在秋天出現(xiàn),而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。
推薦食療:川貝百合燉雪梨
做法:雪梨洗凈、去皮、切塊,貝母、百合洗凈,一齊置燉盅內(nèi),加開水適量,文火隔水燉1小時,加冰糖適量。要記得吃雪梨喝汁。
右側(cè)臉頰祛痘秘笈二:綠豆面膜
綠豆有降火解毒的功效。綠豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,白芨粉1茶匙,加上蜂蜜適量、牛奶適量。將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調(diào)和,不加蜂蜜(冬天加蜂蜜適量調(diào)和,如果感覺粘就加幾滴牛奶)。 每次敷面20-30分種,每周可做2-3次。這個面膜可以去除右側(cè)面部痘痘。
右側(cè)臉頰祛痘秘笈三:做些有氧運動
上午7~9點是肺最強的時間,有什么運動最好放在這會兒做。做有氧運動可以增強肺部功能,同時運動可以排毒,使你體內(nèi)毒素排干凈,自然痘痘就會改善了,推薦慢跑,游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞等有氧運動。
資深專家談:右臉頰長痘日常注意事項
1.禁食易敏食物
注意保護呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物,因為過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
2.把好肺的最強、最弱關(guān)
上午7~9點是肺部運動最強的時間,可做些有氧運動,如慢跑強健肺功能;而在部肺最脆弱的時間晚上9~11點,可以再口中含一片梨,到睡前刷牙時吐掉。
【左側(cè)】
左側(cè)臉頰祛痘秘笈一:使心情愉悅,適當減壓
如果長期情志不暢,造成氣機郁滯且不及時調(diào)整的話,不僅使左側(cè)臉頰長痘痘,還會影響到女性的月經(jīng),甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應(yīng)注重呵護肝臟。肝是身體里藏血的臟器,它努力工作,脾胃功能就能正常,氣、血、水的運行正常。養(yǎng)肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助長它的暴脾氣,所以在精神上要保持柔和、舒暢,力戒暴怒和抑郁。這樣就不會讓肝氣過旺,肝可以維持正常的疏導功能。
左側(cè)臉頰祛痘秘笈二:掌握時間使肝臟適當休息
凌晨1~3點,是肝最強的時間,我們能做的就是睡眠,給肝創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境;肝最弱的時間是下午1~5點,所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。肝怕勞累,雖然一天中任何時候都應(yīng)該注意休息,但下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作,肝臟在體表開竅于眼睛,至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。
左側(cè)臉頰祛痘秘笈三:利用蒲公英養(yǎng)肝
蒲公英根部含有的膽素,有助清除血液中的膽固醇,它能凈化血液,有助肝臟排毒,預防及改善肝硬化、膽結(jié)石、肝炎等。它焯過后生吃、炒食或做湯都可以,比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉絲;還能配著綠茶﹑甘草﹑蜂蜜等,調(diào)成一杯能夠清熱解毒、消腫的蒲公英綠茶。還可以在空余時間做做蒲公英面膜,效果很好。
資深美容護膚專家談:左臉頰長痘日常注意事項
1.加速血液循環(huán)
要注意作息正常,保持心情愉快,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中;多多戶外活動,多吃涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等,
2.讓肝勞逸結(jié)合
凌晨1~3點,是肝最強的時間,我們能做的就是睡眠,給肝創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境;下午1~5點是肝最脆弱的時期,這段時間盡量保持輕松、自由的狀態(tài),如果必須工作,至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘,因為肝臟在體表開竅于眼睛。
其他青春痘的食療方法:
青春痘的食療方法1:祛痘秘品仙人掌
大家之所以把仙人掌成為一種青春痘的食療方法,是因為仙人掌中含有豐富維生素、鈣、鐵、纖維及18種氨基酸,在抗氧化、解熱毒及提高人體免疫力方面很有功效,對由內(nèi)分泌引起的青春痘、暗瘡、粉刺,有著驚人的治療效果。
仙人掌美餐怎么做?
這個青春痘的食療方法很簡單,只需要取仙人掌,用刀子刮去刺手的仙人掌刺,把仙人掌切成丁狀,拌上橄欖油、雞肉,味道好好,營養(yǎng)價值也很好,有沒有勾起你想吃的欲望呢?
青春痘的食療方法2:雪梨芹菜汁
此雪梨芹菜汁功效清熱,潤膚,適用于青春痘的輔助治療。
青春痘的食療方法中,怎么做雪梨芹菜汁?其實很簡單,準備芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,直接飲用即可,長期堅持有祛痘效果。
給大家推薦一種內(nèi)服+外用的青春痘治療方法!益母草內(nèi)調(diào)外敷
益母草外敷和內(nèi)服相互配合有祛痘的奇效,益母草能去淤生新,活血調(diào)經(jīng),含有硒、錳等多種微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效。內(nèi)服的可以購買益母草顆粒,藥店有得賣。
外敷方法:可將益母草全株用清水洗凈,瀝干水分,切細,曬干,研為粉末。用一根鮮黃瓜榨汁,在黃瓜汁內(nèi)加入益母草粉末和蜂蜜適量,調(diào)勻。晚上洗臉后敷面,晾干后洗去。這種方法可以除痘、滋潤皮膚。
(責任編輯:zhuxiaohua )
相關(guān)文章推薦
- 宣城皮膚病醫(yī)院
- 張家口早泄醫(yī)院
- 漯河牛皮癬醫(yī)院
- 株洲性病醫(yī)院
- 丹東私密整形醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 成都三博東籬醫(yī)院
- 滄州割包皮醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 滁州風濕病醫(yī)院
- 日照白癜風醫(yī)院
- 榆林早泄醫(yī)院
- 宿遷私密整形醫(yī)院
- 徐州國信康醫(yī)院
- 曲靖牛皮癬醫(yī)院
- 保定京濟醫(yī)院
- 莆田兒科醫(yī)院
- 杭州婦科醫(yī)院
- 四平牛皮癬醫(yī)院
- 阜新皮膚病醫(yī)院
- 忻州不孕不育醫(yī)院
- 桂林早泄醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 河池婦科醫(yī)院
- 平頂山癲癇病醫(yī)院
- 唐山精神病醫(yī)院
- 邵陽性病醫(yī)院
- 紹興甲狀腺醫(yī)院
- 無錫東方肛腸醫(yī)院
- 濟寧精神病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
耳洞為什么會發(fā)臭?
2025-09-27打完耳洞腫了怎么辦
2025-09-26舌根對哪種味道最敏感?
2025-09-26為什么舌頭能辨別味道?
2025-09-24眼睛冒火、鼻子冒火是什么病證?
2025-09-23面部腫脹怎么消腫
2025-09-22人體五官指的是哪五官?
2025-09-18人的五官準確是哪五官
2025-09-18
熱門文章
少白頭康復案例分享,給你希望
2025-09-28揭秘!5種超有效的祛斑產(chǎn)品,讓你告別斑點煩惱
2025-09-28改善孕期環(huán)境,減少懷孕脖子黑風險
2025-09-28職業(yè)環(huán)境會引發(fā)外陰長白毛嗎 該如何防護
2025-09-283招快速緩解胳膊肘干硬皮發(fā)黑帶來的不適
2025-09-28震驚!長期貼雙眼皮貼致眼皮松弛,如何挽救
2025-09-28嘴唇起水泡不用慌,不扎破也能快速好的秘訣!
2025-09-28可穿戴設(shè)備能否幫助我們預防粉刺
2025-09-28