本文作者：廣東省婦幼保健院整形美容科 胡葵葵

年近60的劉曉慶近期在微博曬出一張嫩照，照片中的劉曉慶氣質(zhì)端莊、皮膚光滑白細(xì)、不見絲毫皺紋，更不可思議的舉止氣場(chǎng)更似三十歲輕熟女。甚至有網(wǎng)友調(diào)侃道，“劉奶奶簡(jiǎn)直是可以去代言防腐劑了！”究竟是什么因素使得劉曉慶這樣年過半百的女子，依舊能保持美麗。其實(shí)每個(gè)人從30歲開始走下坡路，就慢慢開始衰老。面部的肌膚就會(huì)出現(xiàn)皺紋、色素沉著、肌膚粗糙等等，讓人感覺到歲月的烙印。那么如何讓你的皮膚不老呢？

防曬 防止光老化

皮膚老化有內(nèi)外兩種，自然老化和光老化。紫外線輻射，是導(dǎo)致皮膚光老化的主要原因。人到了一定的年齡之后，老化最明顯的通常是面、頸、手背等暴露部位的皮膚，而老化最輕、最細(xì)嫩的皮膚一定是在非暴露部位，這是日光紫外線造成皮膚老化的有力證據(jù)。

涂抹防曬霜可以增強(qiáng)防曬效果。防曬劑分物理防曬劑和化學(xué)防曬劑。物理防曬劑有二氧化鈦或者氧化鋅等，化學(xué)防曬劑有對(duì)甲氧基肉桂酸辛酯、阿伏苯宗、苯甲酮系列等。物理防曬劑在皮膚表面反射陽光，而化學(xué)防曬劑過濾紫外線從而降低紫外線的傷害。使用物理防曬劑防曬效果好并且無刺激?；瘜W(xué)防曬劑使用起來稍有不慎就會(huì)有烈性化學(xué)成分滲入肌膚，引起皮膚問題的可能性很大。因此沒有必要對(duì)于SPF的數(shù)值過于敏感。因?yàn)镾PF數(shù)值高說明化學(xué)防曬劑的含量高，所以絕不會(huì)對(duì)皮膚有益。

醫(yī)學(xué)美容 皮膚健康管理

隨著醫(yī)學(xué)美膚技術(shù)的廣泛普及，人們對(duì)于激光美膚已經(jīng)不再陌生，皮膚上的各種問題已經(jīng)不像大家所想象的那樣難以消除，利用激光的物理治療特性來進(jìn)行皮膚健康管理并幫助改善以達(dá)到完美的美膚效果，實(shí)現(xiàn)輕松快捷保持面部年輕態(tài)。

主要技術(shù)包括：調(diào)Q激光、射頻技術(shù)、像束激光、彩光嫩膚等。這些治療可以祛除色斑；可以拉緊皮下深層組織和收緊皮膚，達(dá)到使松弛下垂的面部重新提升的效果；可以促進(jìn)皮膚膠原組織生成，從而改善皮膚的質(zhì)地、光澤度，使皮膚變得更加細(xì)膩、光滑。

藥物 延緩皮膚老化

包括保濕劑、抗氧化劑等可以預(yù)防、延緩皮膚老化，對(duì)前述醫(yī)療手段起到很好的輔助作用。常用的抗氧化劑有維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素等。

微整形 重現(xiàn)年輕、圓潤(rùn)的面部輪廓

微整形，就是利用高科技的醫(yī)療技術(shù)，不需開刀，短時(shí)間就能變美變年輕的特性，取代過去的整形外科手術(shù)。微整形安全，沒有傷口，恢復(fù)期短的優(yōu)點(diǎn)，可以在周末接受治療，周一就能帶著一張更美更年輕的臉龐迎接一個(gè)新的開始。

微整形主要包括除皺注射技術(shù)和填充注射技術(shù)。目前，除皺注射使用最多的是肉毒素A，它對(duì)肌肉過度運(yùn)動(dòng)引起的皺紋效果很好。很多人認(rèn)為肉毒素有毒，很可怕，其實(shí)肉毒素是從肉毒桿菌中提出來的一種蛋白質(zhì)，肉毒素在美容方面的運(yùn)用非常微量，不會(huì)對(duì)人體造成影響。

填充類材料如玻尿酸，人為地補(bǔ)充這種物質(zhì)可使凹陷的臉龐重新飽滿起來。玻尿酸，原本就是人體真皮組織中的一種成分，負(fù)責(zé)儲(chǔ)存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。但玻尿酸會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而消失，使皮膚失去儲(chǔ)水的能力，逐漸變得暗沉、老化，并形成細(xì)小的皺紋。注射玻尿酸，注射進(jìn)入真皮皺折凹陷，或希望豐潤(rùn)的部位，達(dá)到

除皺紋與修飾臉部的效果，可以立即除皺和改變?nèi)菝?。玻尿酸是可以吸收的，所以效果一般維持在半年左右。如果要維持時(shí)間長(zhǎng)，還可以在臉部瘦削、凹陷部位移植自體的脂肪，來重現(xiàn)圓潤(rùn)、年輕的面部輪廓。

手術(shù) 面部年輕化

對(duì)于一些年齡較大、皮膚松弛度重、期望值高又急需看到效果的人士，通過外科手術(shù)的方法除皺可能是更為理想的選擇。手術(shù)包括包括眼袋去除、上瞼松弛矯正、眉下垂提升、面部提緊術(shù)，下頜脂肪袋祛除、頸紋祛除等。面部年輕化手術(shù)可以達(dá)到比較滿意的效果，但一般需要更長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)期。

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