現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)成為我們生活當(dāng)中必不可少的工具，利用手機(jī)我們可以在瞬間和親戚朋友溝通，而且利用手機(jī)還能獲取很多自己需要的消息。手機(jī)為現(xiàn)代人的生活帶來(lái)了諸多便利，這也是大家離不開手機(jī)的重要原因。凡事有利必有弊，手機(jī)在帶給大家便利的同時(shí)，也會(huì)對(duì)人體造成一定的危害。

一、日媒提醒警惕手機(jī)導(dǎo)致的3大危害

1、眼角和眉間的皺紋增多

因?yàn)槭謾C(jī)上的文字過(guò)小，在讀手機(jī)上的文字時(shí)，人會(huì)很自然的瞇起眼睛。瞇眼的動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致眼角和眉間的皺紋增多，如果不加注意的話皺紋會(huì)越來(lái)越深。

如果最近你發(fā)現(xiàn)眼角和眉間的皺紋增多了請(qǐng)把手機(jī)的文字稍微調(diào)大一些。另外瞇起眼睛讀手機(jī)上的文字的另外一個(gè)原因是屏幕太暗，所以建議大家把屏幕設(shè)置成比較亮的模式。這樣能夠防止皺紋的產(chǎn)生。

2、色斑增多

在長(zhǎng)時(shí)間通話以后，手機(jī)自身會(huì)發(fā)熱，耳朵和臉頰也會(huì)感到很熱。實(shí)際上，這種熱量是伴隨著紫外線產(chǎn)生的，會(huì)導(dǎo)致色素堆積最終形成色斑。每天拼命做好防曬工作，卻因?yàn)槭謾C(jī)而導(dǎo)致滿臉色斑，簡(jiǎn)直是遺憾之極。雖然手機(jī)產(chǎn)生的紫外線并不是很多，但是也要防患于未然，在長(zhǎng)發(fā)時(shí)間通話時(shí)注意做好紫外線防范工作。

3、引發(fā)痘痘

用手摸過(guò)無(wú)數(shù)次的手機(jī)屏幕可以說(shuō)是細(xì)菌的溫床，如果沒(méi)有清潔就貼在臉上，是造成痘痘和皮膚干燥的原因之一。所以一定要養(yǎng)成定期清理手機(jī)屏幕的習(xí)慣，這樣才能確保皮膚健康。建議大家經(jīng)常用抗菌性的物品擦拭手機(jī)，確保手機(jī)清潔。

的確是現(xiàn)在玩手機(jī)的人越來(lái)越多，幾乎是“機(jī)不離手”的程度，但玩手機(jī)輻射多，對(duì)皮膚鐵定不好，所以愛(ài)美的MM，既然你不能舍棄手機(jī)，那就在包包里放上幾樣護(hù)膚品吧，防輻射護(hù)膚兩全其美。

二、“手機(jī)控”的包里必備這幾樣護(hù)膚品

1 、隔離霜

防的不是輻射是塵埃。電磁輻射的能耐之一是吸灰，就這點(diǎn)而言，它算是一個(gè)mini電腦，手機(jī)表面附著的灰塵顆粒會(huì)在通話時(shí)沾上肌膚，覆蓋均勻的物理隔離讓肌膚不受污染。

2、護(hù)手霜

要知道抱著iPad玩上一整個(gè)下午，手指的干燥度遠(yuǎn)高于臉部，不保養(yǎng)就會(huì)倒刺叢生。你最該留意的是指尖和指甲周圍的那部分，用按搓的方式把手霜涂在甲緣，能夠很好地阻隔靜電。

3、眼藥水

屏幕會(huì)在光線、輻射和頻率等多方面對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激，單一緩解干澀的眼藥水不能徹底放松眼部。除了要選pH值與淚液相近的，清涼度高且添加了維C營(yíng)養(yǎng)的藥水才是抗疲勞的高手。

4、保濕噴霧

越噴越干這件事不知被提醒了多少次，但對(duì)于玩智能玩到肌膚緊繃的帶妝妞來(lái)說(shuō)，一瓶保濕噴霧仍是救急的首選，如果想保持更高一些的滋潤(rùn)度，含保濕精華成分的噴霧就比較靠譜。

5、護(hù)唇膏

因?yàn)榇讲考∧w超級(jí)薄，哪怕任何成分都無(wú)法過(guò)濾電磁輻射，我建議你至少用含氯化鋅成分的唇膏把對(duì)UVA和UVB的防護(hù)做到位，但通常唇膏標(biāo)識(shí)僅有SPF指數(shù)。

三、防輻射護(hù)膚還有5件必做之事

1、把擦拭屏幕當(dāng)做每天必備的功課，這對(duì)于肌膚健康非常重要。研究表明，電磁輻射的最牛載體就是無(wú)處不在的塵埃，哪怕關(guān)機(jī)，殘留在屏幕上的灰塵也同樣帶有輻射。

2、至少要擁有1瓶抗氧化功效的護(hù)膚品。因?yàn)楫?dāng)輻射遇到肌膚水分，就會(huì)釋放出大量自由基，抗氧化成分可以適當(dāng)緩解細(xì)胞受到的傷害，推薦含茶多酚的凈化類產(chǎn)品。

3、吃兩粒含有維他命養(yǎng)分的美妝藥丸，這是增強(qiáng)肌膚自身抵抗力最省心的方法，健忘的同學(xué)在手機(jī)里設(shè)個(gè)每日提醒就行了。

4、Download吧！用好玩的美妝軟件證明你是智能+美女的綜合體。比如蘋果家擁有強(qiáng)大INCI（國(guó)際化妝品成分）的Comestifique軟件，幫你嚴(yán)格把關(guān)成分安全。還有能改頭換面的Photo Makeover，隨便你想把照片里的臉型修尖、鼻梁抬高，都不過(guò)動(dòng)動(dòng)手指而已。

5 、不管你沉迷于哪件智能，都別忘在手邊擺上一杯水 （菊花茶更好） ，水分充足肌膚不垮！